七草粥

2012年も今日は、１月７日。
春の七草、七草粥を食べました。

ごぎょう
すずしろ
すずな
せり
なずな
はこべ
仏の座

「七草粥」のセットになったパックや
おかゆにまぜるだけの乾燥七草も
いろんな種類がありますね。
朝から、胃にやさしいお粥、
おいしくいただきました。
ダイエット、無理なく、ガマンせず、
健康的に痩せたいですね。