華光うららです。
いつもご縁賜り本当にありがとうございます
最低限のアクション起こす
恥ずかしがり屋の人は他人とコミュニケーションをとるのが苦手な人が多いのではないでしょうか
お客様や職場の同僚に対しても「緊張して目が合わせられない…」とか「グループでの会話で発言しようとすると何故か緊張してしまう…」といった事があるはずかと
この点においても無理にコミュニケーション力を改善する必要はありません
ただ職場で好かれたいと考えているのであれば最低限の挨拶をしたり人の話を聞いて相づちをするなどして相手への信頼を態度で示す事が大切です
グループにおける会話においても無理矢理何かを話そうとするとかえって緊張してしまいますがまずは「私は聞き手に周ってもいいんだ
無理に発言しなくても大丈夫」と意識する事が大切です
人の話を聞きながら「そうなんですね」とか「ああ、なるほど」といったようにリアクションをする事であなたが会話に参加して相手の話をきちんと聞いているという意思を示す事が重要なことかと思われます
