華光うららです。
いつもご縁賜り本当にありがとうございます
願いを再確認
自分の願いを再確認します自分自身の夢の実現や目標のために一生懸命努力していてもいろいろな障害は付き物です
それらに負けてしまわないように今自分自身ができることは何かを考え行動しましょう
座禅をしながらもう一度自分自身の夢や目標を思い出してください
そうすると自分自身の願いの実現のためにこんなところでこんなくだらないことでつまづいてはいけないと気づき、実現のための行動に意識を向けることができるようになります
自分自身の気持ちを再確認するということは悪いことではないかと思われます