ピラティスカオリ 東京レッスン シンガポールから緊急来日❗
♢ 申し込み方法： pilates.kaori@gmail.comお名前、ご連絡先をご記入の上、
「６月２９日ピラティスかおりイベント申し込み」にてお申し込み下さい 。
カオリさんは、とても素敵な方で今回来日をすると言うことを聞いて
とっても楽しみにしています
ピラティス＆歌ボウルヒーリングセッション
- Pilates Kaori Singapore Pte Ltd （マップ）
ピラティス☆かおり一時帰国特別イベント開催致します！！
昨年からスタートした 『ピラティス＆初のシングルボウル』を組み合わせたセッション。
今度もセレクテストしたシンギングボウルのサウンドヒーリングを取り入れたセッションを行います。
身体に集中したエクササイズの時間と癒しの時間のハーモニーを楽しみにしてください、
♢内容：
『動』エキササイズを効果的に行うための筋膜リリーステクニックや正しいストレッチの仕様を学びます。
そして、コア（身体の中心）を強化するピラティスエクササイズ！インナーメッセージとアウターメッセージ双方向をバランスよく
動かす方法を学び、強固なセンターと強くややな均等なボディラインを目指して行きます。
〜 『動』から 『静』〜
『静古代式チケットのシンギングボウルからの美しい音色と倍音から、心身の疲れやつまりを取り去り、人間のエネルギーバランスを完成していきます。あるいはその倍音は瞑想状態へも導いています。の改善、痛みやストレスの軽減、自律神経のバランスを整え、頭脳をスキリ、またいろいろなささやかな効果があります。
♢日時６月２９日（土）１０：３０−１２：３０
♢場所：東京都渋谷区渋谷1-10-7グロリア宮益坂ⅢB1（受付・Bスタジオ）、
北館5F（Aスタジオ・渋谷駅（11番出口）より徒歩3分
・表参道（B2出口）より徒歩9分
♢定員：１３名＊定員となり次第締め切り
♢参加費：４，２００円＊マットはご用意しております
♢ 申し込み方法： pilates.kaori@gmail.comお名前、ご連絡先をご記入の上、
「６月２９日ピラティスかおりイベント申し込み」にてお申し込み下さい 。
カオリ 
ピラティスについて
→ http://www.pilateskaori.com/pilates-kaori/
シングボウルについて→ http://www.pilateskaori.com/description-1/
皆さんにお会いできることを楽しみにしております。
今日もあなたにとって素敵な日になりますように
私と一緒に気持ちを前に向けて幸せをつかみにいきましょうね。
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