こんにちは(゜▽゜)/
今日は体幹トレーニングをしに
豊会館に行ってきます!
体幹トレーニングをする事によって
スピードや瞬発力
良いバランスを見につける
事が出来ます!!
昨日は仲間達が頑張っていたので
良い刺激になりました!
試合までの数日間
怪我や病気のないように
集中して
追い込んで仕上げて行きたいと
思います!!!
今日も頑張って
追い込んで来ます!
押忍!
今日は体幹トレーニングをしに
豊会館に行ってきます!
体幹トレーニングをする事によって
スピードや瞬発力
良いバランスを見につける
事が出来ます!!
昨日は仲間達が頑張っていたので
良い刺激になりました!
試合までの数日間
怪我や病気のないように
集中して
追い込んで仕上げて行きたいと
思います!!!
今日も頑張って
追い込んで来ます!
押忍!