昨日の稽古前半は型と約束組手をじっくりと。
この日は型・約束組手とも、
立ち方を細かく、繰り返し指導しました。
重心の位置がどこにあるかで、
突きや受けの威力も大きく変わってきます。
それには、受ける時の立ち方・姿勢が
しっかりできているかどうかが大事です。
同じ立ち方をしていても、そうした細かいところまで
意識をして使える技へと磨いていくのか、
ただ形だけの立ち方になっているのか。
自身のひとつひとつの立ち方、姿勢、動きの意味を
見つめ直していきましょう。
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