自分を大切にしてくださいね。
もうそんなに頑張らなくてもいい。
自分のここちいい時間が何よりも大切
何もかも、もうどうでもよくなって、
全て捨てて軽くなって、
リラックスしていれば、、
きっと自然とともに幸へと導いてくれる。
思いきって、頑張ることをやめてみよう。
嫌なこと、嫌いな人から離れて、、
もっと幸せになろう。
良い人なんて思われなくてもいいし、 、
こんな広い地球で〜
素晴らしい夢のような場所がたくさんある中で〜
わざわざ苦手な人と同じ場所にいたり、
嫌な仕事をしたりする必要なんかない。
今まで頑張ってきた自分に、
こう言ってあげてください。
今まで一生懸命よく頑張ったね
もう我慢しなくていいよ。
もっと自由に好きなことをして、
幸せになってもいいんだよと。
いつも本当にありがとうね
そして、今まで頑張ったきた自分の身体に
感謝し、 自分をいっぱい褒めて、全部許して、精一杯休んで癒してあげてください。
自分がそんなに頑張らなくても、
世の中は回るから。
今まで、私がやらなくちゃ～誰がやるのと
思いこんできたことも。。
なるべく手抜きして、とことん手抜きして、
まだまだ手抜きできることを探して
肩の力を抜いて、
自分らしくご機嫌で笑っていた方が、
きっとみんなが幸せになれる。
自分を価値ある人間だと
信じきってくださいね。
力を抜いて流されているのが一番自然で、
一番早く そして一番楽に、
自分らしくいられるようになった時に、
行きたい場所へ行けると思うのです。
直感に身をゆだねて。
アロマの香りと共に、呼吸深くし～
心からリラックスできた時に
見えてくるものも。。
今のあなたにとって、ここちいい香りで
アロマスプレーを作ってみませんか?!
あなたにとってのお守りの香りと
なることでしょう。
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