マイナスばかりじゃないですよ☺️おはようございます。今朝もウォーキングしてきました。体重が一週間で2キロ落ちました。この調子ですね!昨日は有益な情報で、テストしたことが大きくプラスになりました。マイナスな事ばかりではないですね✨今日も猛暑ですが、水分補給はしましょう🎵ボチボチ、コツコツ頑張りましょう‼️http://tenram777.seesaa.net/