8月30日は投票日。
けど、投票に行かなかった。
なぜ行かなかったのか。
単純にめんどくさかったから。
なんでめんどくさいと感じるのか。
たぶん自分が投票しても意味がないという無力感と、
当事者感、責任感のなさからだろう。
おそらく多くの人がこのように感じているに違いない。
そんな中ちゃんと投票に行っている人はすごい。
当事者意識を持ち、自分の一票で事が動くときちんと考えられている人に違いない。
今の政治は終わっていると言うものの、投票に行かない、
行動を起こさない人の方が終わっている。
結局は人になんとかしてもらおうという他力本願、
自分でなんとかするという当事者意識が欠けているのだろう。
自分の人生を自分の力で動かしていく。
そんな意識と行動力がほしいものですな～。
体調不良により、初めて3日連続で会社を休みました。
そこで思ったことを一つ。
「病は気から」ということを本当に実感しました。
今までこんなに長く体調不良が続いたことがなく、
病院には行ったものの、もしや噂の新型インフルエンザじゃないか説を
ひとりで持っていました。
いてもたってもいられず、違う病院へ診察を受けに行ったのですが、
そこで、インフルエンザじゃないねと断定して言われると、
あら不思議。
なんか急に体調が良くなった気がします。
医者という絶大な信頼感を持った人から言われると
変な不安感は急になくなり、体の調子もなぜかよくなりました。
やはり「病は気から」
気持で負けないよう頑張りたいものです。
かなり久しぶりの更新です。
というのも、自分のID/PASSがわからなくなり、
何度も事務局的なところに確認のメールを送ってみたが、
返信がなぜか入ってこなったので、
めんどくさくなって、だいぶごぶさたしておりました。
自分のメールボックスから検索をかけて、ようやく探しだし、
更新しています。
なにか物事が継続できないのは気持ちの問題かというと
実はそうでもない。
気持ちの問題にしていたら、いつまでたっても行動は継続できないそうです。
そんな「続ける」という行動を行っていくためには
どうしたらいいかということが書いている本を紹介してみます。
行動科学という科学的根拠に基づいた行動を行うことにより、
気持ちの問題でなく、行動が継続していけるようになるとのこと。
禁煙ってどうしてできないのだろう
といったことが、科学的に説明されている本になります。
詳しくは買ってみるべし！
