薬の手をもつ癒しの整体師
えら☆みほ です✨️
あなたは笑顔で毎日が過ごせるようにしてますか❓️
ある勉強会で今年の目標を言うという機会がありました
その時にある代理店が
『自分のご機嫌をとる』
と、目標を掲げてました
これってほんと大事
自分のご機嫌を取り
モチベーションを上げて
笑顔で過ごす
っていうこと
人にはそれぞれ自分のご機嫌を取る内容は違います
私の場合
🌈ボディメンテナンスに行く
🌈髪をきれいにする
🌈美顔エステに通う
🌈美味しい物を食べる
🌈人と会話をする
🌈ドラマを見る
等々かなぁ～
身体が辛かったら仕事も出来ないし
白髪が目立ったり、髪が跳ねたりするとイライラするし
肌がゴワゴワするのもイヤ
好きな物を美味しく食べたいし
家でリラックスもしたい
人によっては
ネイルだったり
服を買ったり
カラオケに行ったり
と様々だと思う
自分が笑顔でいられるためには投資も必要
お互いに笑顔で過ごすのも心地いいしね💖
心から笑える
そういう生活をしてきいましようね✨️
身体や心が辛い時は誰かを頼ってね✨
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