ダメもとで申し込んでいた東京マラソン2012



抽選結果が送信されてきました






Cajonistaキヨシのぱーかす日記


まさかの当選




orz



ヤバイよヤバイよ



どうする、俺。。。。。

昨日の練習の影響、モロ炸裂



筋肉痛でっす

階段、きっつい。



昼過ぎまでグダグダしつつ、

今日は1010とゆーことで、銭湯の日なんだそうです。


江東区では今日は銭湯無料開放&今月いっぱいスタンプラリーやってます



で、行ってみた


まずは最寄りの富山湯
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からのー隆乃湯
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も一度スタートの富山湯に戻って、参加賞のタオルいただきました。
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来月末はシーサイドマラソン


10Kmとはいえ、普段不摂生この上ないミュージシャンがぶっつけで挑むのはさすがにナメてるかなと、亀戸中央公園走ってきた。
散歩コース15周でほぼ10Km


ジョグペースで約1時間。




走れるやん……




いやさ、明日あたりに筋肉痛?

年内スケジュール、って感じで。


スティルス@Still Heart…明日10月4日
「きまぐれディ」@パピーズ…11月20日、12月25日


10月22日には、我らがPuppy Walkerオリジナルライブ!

オリジナルメンバーでのステージなので、この日は僕は演奏なしですが、

ご都合よければ遊びに来てください。

おとといのライブの打ち上げで午前様。

日曜の午前中は全く使い物にならない次第で。


かんたんな昼飯食いつつ、録りだめたテレビを見ながら昼間っから自宅飲み。



その後、アメブロも見つけてた最近近所に開店したお店「pupu'sほまれ屋」さんへ突入。



誠実そうなマスターと優しい感じの奥さんの二人で始められたそう。

いい感じのお店でした。

初入店でしたが、思わず長居してしまいましたとさ。



また行かないと!