明らかに、太り気味です…😱😱😱
この状態で、12月の忘年会シーズンと年末年始を迎えたら、
間違いなく、これはまずいな、と…。
なので。
少しだけ減量したいなと思い、決めたこと。
・期間は11月1ヶ月間
・食生活改善
・よりヘルシーなものを食べる
・三食絶対食べる
・禁酒はしないが考えて飲む
・お付き合いは仕方ないので例外
・タクシー410円利用をやめる
と、これくらいか。
試しに1ヶ月だけやってみよーって軽いノリです。
そんな2日目のランチタイム。
横浜市内、通りすがりの蕎麦屋さん。
安くてボリューミー系か…。
入る店間違えたな…😅
今更出る訳にもいかず、鴨南蛮蕎麦。
値段相応、普通に美味しかったです。
しっかし、目の前の富士山盛り…。
すごい。。。