昨日は、バレーボールの練習に参加した。
今回は３回目で、前回と前々回は下記を見てねっ。
（４回目以降はリンクしないので、ぞうぞ、見てやってください
。）
で、さすがに三回目ともなると、だいぶ変化が見られる。
まず、２時間ちょっと練習しても、
身体が重くない。疲れが以前ほどない。
それで、自分の身体も昔を思い出したのか、
だいぶ対応できるようになりました。
相変わらず現役の頃同様、サーブカットは下手ですが・・・。
で、痛感したのは、
「せめてあと５ｋｇは要減量」
って、ことです。
アタック打つのに、ちょっと自分が重すぎます。。。
その思いを胸に、練習が終わって、
室内ランニングマシーンを見に、
妻と娘とヨドバシカメラへ
。
結構な金額するのかと思ったら、意外に手が届く金額。
がっ、
・どうぜ買うならもう少し機能が充実したものが欲しい
・たぶん、置く場所に困る
・ホントに、出費に見合うくらい使うのか～？
との結論に達し、諦めました。。。
とりあえず、天然ダイエットでがんばろ～うと、思います。
それと、調子にのったのか、
練習中につき指なんてしてしまいました…。
後になって、すこぶる痛いです
。
日常的に、つき指なんて、そうそうしないし。。。
