今日は息子の風邪がうつった様で朝から喉の痛みと咳が(´д｀|||)
大根は体内の余分な熱を取ったり、肺を潤す作用もあるので、風邪や喉の痛み、咳を改善する効果があります。
蜂蜜も肺を潤す効果があるので一緒に使う事をお勧めします＼(^_^)／
◻レシピ
材料
大根 好きなだけ
～ドレッシング～
梅干し 2個
蜂蜜 小さじ1
✳砂糖でも良い
醤油 大さじ3
やさしいお酢 40ml
サラダ油 60ml
大根を好きなだけ刻んで梅干しドレッシングをかければ完成！(*^^*)
材料
◯2人分
・大根 ── 好きなだけ
・梅干し ── 2個
・やさしいお酢 ── 40ml
・サラダ油 ── 60ml
・蜂蜜 ── 小さじ1
・醤油 ── 大さじ1
・大根 ── 好きなだけ
・梅干し ── 2個
・やさしいお酢 ── 40ml
・サラダ油 ── 60ml
・蜂蜜 ── 小さじ1
・醤油 ── 大さじ1