おひさしぶりです
仕事初めてから
毎日が瞬く間に過ぎてゆきます・・・
しんどくて毎日辛いよりいいですけど
時間が過ぎるのが早すぎて
なんだか老け込んだ気もします
体は、元気ですけどね。
そうそう、ぜーんぜん落とせなかった体脂肪
仕事始めたらすぐに1％落ちて安定しました
今までどんだけのんべんだらりで暮らしていたのか
あと、始めたばかりは朝方足がつってひどかった
THE☆運動不足ーーー
最近は下肢つり、ならなくなってきた
腰痛いのも良くなってきた
これは慣れてきたと言っても良いのではないかしら！
やはり人間、ある程度働く方が
健康寿命が伸ばせるのかもしれない
がんばって行こう