ボチボチ仕事を再開しています
退院後は腰痛も発症し
グダグダ悶々と過ごしていましたが、
薄紙を剥がしてゆく様な回復スピードで
自然な立ち振る舞いができる様になり
ただそれだけで「幸せ〜」
となります
ありきたりだけれど
幸せって心身共に健康であることに他ならない
…と思います。
夜桜イルミネーションを
ご機嫌で見に行った帰り道に
急にダウンしてしまいました
予測不能の事で
お友達にも迷惑をかけてしまいました
ズッコケてダウンする度に
二度と同じ轍は踏むまい！
と決心します。
運動。食事。睡眠。
これが健康体への三原則。
出来ているんだけどなぁ
という心からの声も聞こえるけれど、
出来ていないんでしょうか？
まだ何か変えるべき事があるのだと思います
昨日は月一の手相ボランティアの日
で海老名まで行ってきました
本当は8年目になりますが、
コロナ禍で
2年程お休みさせてもらいましたので
おこがましくもあり、
恐縮ながら有り難く頂きました
手相ボランティアは
私にとってはライフワークになっています
本厚木センターが閉鎖となり
海老名センターに行くことになりまして
環境は勿体無いほど
快適な空間でさせていただいています
こちらこそ有難いです
最近では
諦めていた献血も
微力ながらさせていただき嬉しいです
これは陽徳か、陰徳か？
なんて考えることも有りますが
どちらにせよ
誰かの役に立っていれば○ですよね。
サロンでの鑑定は
深刻なお悩みが多い楓庵ですが
ボランティアの場では
明るい出会いも多く
こちらが元気を貰えています
楓庵もそうですが、
身体が動く限り
ボランティアは続けていきます
昨日は感謝状までいただき恐縮でした
予約状況5月までアップしています。
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