だいぶご無沙汰してしまいました😅
皆さま、お元気でしょうか☀️
私は夏までは元気だったのですが、、、
忘れもしない8月17日のお昼過ぎ頃、急に回転性の強いめまいに襲われまして😱、たまたま家にいたので良かったのですが、立っていられないほどの猛烈なグルグルめまいで、もう◯んだかと思いました💦
怖くてパニックで心臓バクバクで、とりあえず横になり、旦那さんに電話をかけたら少し落ち着いたのですが🥺、でもその後も頭を動かすたびに激しいめまいがあったので、寝返りも打てず、トイレに行くのも一苦労、船酔いみたいで気持ち悪いし、それはそれは大変な一日でした😭
大きなめまいはその日だけで、その後は今日に至るまで、ふわふわしためまいが続いています😵💫
そして、あの日から私の生活は一変してしまいました。。。
まず一人で出歩くことが恐怖なんです💦
散歩や近場のスーパーでさえ、気軽に行けなくなってしまいました。体が受け付けないというか、その場にいても立ってもいられなくなるんです😭
この先、電車やバスに一人で乗れる日が来るのだろうか。。。途方に暮れています🌃
楽しみだったことができなくなり、孤独感も感じていますし、精神的に不安なので胃腸の調子も悪いです😭
一つ一つクリアしていくしかないのですが、もし同じようなめまいで悩まれている方がいらっしゃったら、ぜひ乗り越え方を教えてください🙏