明日からお盆休みということで、台風の動きも気になりますが、
テニスをされる方は熱中症に気をつけて楽しんでくださいね！
当店は明日まで通常営業で、11日(日)から16日(金)まで
夕方の短縮営業となります。
ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いします。
さて、話変わりまして、
みなさんはマッサージを受けられることは
ございますでしょうか？
店主は施術してもらうことはありませんが、
低周波治療器やバイブレーションのマッサージ器具なら
使用することがあります。
このマッサージにつきまして注意を促す資料を読みました。
「筋肉が硬直して痛みやコリの原因になることがあるが、
カラダの防御反応として筋肉が硬直することがあるので、
むやみにマッサージを受けて硬直箇所をほぐすことは
避けた方が良い」などと云々・・・
マッサージを受ける前に、何故その箇所が硬直しているのか？
動かしていないからなのか？
それとも姿勢が悪いからなのか？
硬直させる原因究明が必要なようですね。。。
マッサージにそんな盲点があることは知りませんでした。