stayhome に 慣れすぎ
なまってる 体
暑くもなく 寒くもなく
丁度 いい 🏠️の中…
これに慣れて しまってる毎日
春を感じる間もなく
一気に 夏か〰️ ☀️
緊急事態 解除になったら
スポーツ施設も
使用出来るかなぁ🤔…と
心待ちしてるけど…
いざっ❕ というと
体が ついていかないかも…
あちこち痛めてしまうかも…
一気に夏の暑さ☀️感じて
熱中症😨なんて😱😱…
いろんな事に不安が少々💦
少しずつ 散歩🚶♀️…
近くのグランド回りの遊歩道
桜のキレイな道も
今は 新緑 🌳
5周 🚶♀️…
何ともない…
3周 🏃♀️💨
ﾊｧﾊｧ 〰️ ﾊｧﾊｧ 〰️
こんなしんどかったかなぁ🤔💦
肺機能 落ちてるね⤵️
今日は約 12200歩 🚶♀️…🏃♀️💨
ちょっと 疲れた〰️😅
少しずつ 外になれとこっ❕
ガンバ ✊ 。。。