今日のアドバイスで
『壁』
を意識してもらいました。
テニスには色々な場面で『壁』を意識するのですが
それは
『体が開かないようにするため』だったり
『ぐらつかないようにするため』だったり
と結果として出るものは様々。
今回の『壁』は
スイングのスピードを上げるため
での『壁』でした。
スイングスピードアップの壁には
『膝』を使う事が多いです。
腰から捻り戻された回転を止める部分は
上半身になってしまうとスイングが不十分に
なってスピードが遅くなってしまいます。
膝で止めることで回転全体のストップを
促すことが出来ると思います。