沢山のリハビリ先生の中に、筋トレ大好きな方が一人居られる
と言っても、ゴリゴリマッチョでは無い
その方と話して、ビタミン剤やクエン酸や納豆の話しをしたら、
〝それならプロテインを飲んだ方が効率的ですよ〟
と、言われたので早速購入
流石に、入院中にプロテインを飲んでるヤツは居ないと思うけど、リハビリの内容を考えたら効率的
コレでビタミン剤も飲まなくても良いし、牛乳とセットでカルシウムもバッチリ
リハビリと言っても、硬くなった筋肉をほぐしたり、筋肉の回復・強化なんでほぼ筋トレ
それを考えるとプロテインは最適ですね
明後日くらいに届くので、持ってきて貰ったら早速飲み始めるつもりです
ところで今日、患部のレントゲンを撮りました
で、何故か右手親指の写真を撮ろうとするので聞いたら、折れてますよと言われた
イヤ、そこは全く聞いて無いうえに処置もされてないし、それに全然痛くも無いし
転院した時、情報が間違えて伝わったのかな
明日には分かるんで、聞いてみないと
いったい何ヶ所骨折してるんでしょうか