体調が良くて、
ホルモン、代謝が上がってます。
数値に一喜一憂はナンセンス。
心、体調で自然治癒は働くのでは?
朝起きたら身体の反応を見ます。
顔の浮腫み、足の浮腫み、手先の冷え、頭の血の巡り
起きやすいか、起きにくいか、
熟睡できたか、お腹周り
お腹が減ってるかなどなど。日々違いますね
昨日はまあまあ食べたけど、熟睡して
お腹がぺったんこ。
ああ、体内酵素がしっかり働いてくれたな
ありがとう😊細胞さん達💖
甲状腺機能低下はこの代謝が上がらない
色々自助努力も底上げでしょう
さて、20歳のお祝いから次男が久しぶりに帰ってきて
二人にプレゼント🎁 ほんまですか😭😭
ヒロミみたいな躾に厳しいお父さん
松本伊代に限りなく近いお母さん
自由人を置いておいた20年
愛は一生懸命沢山沢山注いできました。
ありがとうの箸渡し
中々、粋やないかー😭😭
よーし、自助努力 頑張ります。
君の卒業式をお祝いしたい。
京都の大学は中国地方、中部地方、関西から
一人暮らしの学生さんが多くて
皆んなで協力して助け合って、色々感じて成長ですね
暖かく見守るけど、心は手放しせず