お手軽サプリで血中の中性脂肪値を安定させる

ファイン様の機能性表示食品『オメガEPA+DHA』のモニターです

血中の中性脂肪値を安定させるためには

生活習慣を見直すことが必要・・・

☆食事に気を配る（食物繊維を摂り、糖質・脂質の多い食事を控える）
☆食事は腹八分目に抑える
☆睡眠の質を高める
☆禁煙する

などを守れていたら苦労はしません

頭でわかっても

カラダが従ってくれないわ～

だからサプリメントはとってもありがたい救世主です

EPA とDHA には血中の中性脂肪値を低下させる機能があります

一日に６粒でＯＫ　

ソフトカプセルなので飲み込みやすいです　

ただ多めの水で飲まないと

のどに引っかかるおそれもあるので

私は２個づつに分けて飲んでいます　

昨年末から飲み始めています

年末年始と美味しいものを我慢せずに食べていましたが

体重の増加はありませんでした　

お通じも良くなりました　

来月、血液検査をする予定ですので

結果が良ければいいな　