はじましての方へ✨
こういう想いでシェアしていこうと
決めました✨
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2/２１②
一日中パジャマでいてもいい。
風邪ひいていなくても
熱出てなくても
休んでいい。
何もしなくていい。
休憩していい。
そんな自分を責めなくていい。
アート描いてない日があっていい。
ボーーーっとしていい。
何もしなくていい。
強がらなくていい。
ちゃんとしなくていい。
人の目なんて、どーでもいい。
私の内側が喜べばいい。
だるくていい。
必ず湧いてくるから大丈夫。
不安になってもいい。
できない自分でいい。
ずっと寝てていい。
頑張らなくていい。
私は私で入ればいい。
背中痛い。
頭痛い。
首が痛い。
息が詰まっている。
思考がうるさい。
深呼吸する気分にもなれない。
ただただ文字書いていればいい。
ゆっくりしたい。
だらだらしたい。
外に出たくない。
化粧したくない。
顔も洗いたくない。
だらだらしたい。
何もしたくない。
刺激が欲しい。
マンネリが嫌い。
トキメキが欲しい。
恋がしたい。
ドキドキしたい。
泣きたい。
寝たい。
気分よくなりたい。
体に触れられたい。
安心したい。
抱きしめられたい。
開放したい。
楽しいことがしたい。
笑いたい。
心震えたい。
感動したい。
動きたくない。
どっちやねん。
どないやねん。
私の内側どーなってんねん。
意味わからん。
気分悪い。
元気出ない。
ヤル気がない。
人と会いたくない。
マンネリつまらない。
買い物したい。
でも動きたくない。
心と体がちぐはぐ。
しゃべりたくない。
温泉行きたい。
頭痛い。
チョコレート食べたい。
甘い物食べたい。
しんどい。
なんかグレーーー。
グレーーーーゾーーーーン。
なんやそれ。
いつも前向きなんて無理。
別にポジティブで生きなくていい。
あーーーーー頭痛い。
だりーーーーーーー。
だりーーーーーー。
首痛い。
あーーーーーーー。
アマゾンプライム見ながら
寝よう。
それはどんな外側の状況であっても
揺るがない心の安定、安心と、
自分が自分を受容していくこと、
気づいていくことで
本質的な心の豊かさを手に入れる事を
目的としています✨
親愛なる共へ届きますように✨
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