いつのまにか・・・

自分が気づかない

いつの間に？

・・・あれ？

・・・頭痛

・・・寒気

・・・吐き気

この時点で

”脱水状態”

こまめな水分補給

大切ですよ

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天馬整体院

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腰痛・肩こりはひたちなか市天馬整体院