ママさんの腰痛

ママさんは１０か月間お腹の重さに背筋が常に使われています。そして、出産後はどうでしょう。また、お腹の前で抱っこしてます・・・歩くまではほとんど抱っこです！約２年間は背筋が緊張しっぱなしです。

ママさんの腰痛はこのような生活習慣が及ぼすものと思われます。

昔は出産後、背中でおんぶをしていたのを思い出します！　妊娠時は背筋を使い、出産後は腹筋を使い、非常にバランスのとれた生活習慣だと思います。　　

出産後は背中でおんぶをして、腹筋を使うことになればママさんの腰痛はあまりおこらないような感じがします

人間の体はバランスが非常に大切ですね！！　　　　

天馬整体院院長でした。　!(^^)!

ひたちなか市勝田中原町６－５