超敏感な人。
生まれつき感受性が非常に強く、周囲の刺激を強く受け取る気質を持つ人のことで、医学的な病気ではなく「HSP（Highly Sensitive Person）」と呼ばれています。
私はこのタイプだとわかりました。
初めて知った時、私だけじゃなかった事が嬉しかったな
今日は保育園児の頃の話をします。
プールの時間。
水着ではなく、パンツ裸で入る時代でした
ビニールプールをいくつか並べて。
遊んだあと、パンツを脱いでシャワーをあびる
保育園児の私はそんなことが恥ずかしく、なぜみんなが平気なのかが全くわからず、保育園のプールのある日は必ずお腹がいたくなりました
一度だけ知らずに参加しましたが、嫌すぎてずっと固まってました。
それ以来は欠席か見学をなんとか勝ち取りました
この頃に仮病を覚えました
妹が保育園児になった時、水着着用になりました。
勇気のある子が言ったのかな。気が利くママか、先生が改善してくれたのかな。と小学生になった私はなぜかホッとしました。妹はどっちでもいいみたいでしたが。
大したことじゃないのに、大袈裟に考えていたのは、
私の母が、下着姿で家の中を歩くことを禁じていたからでした。
凄く怒られました。お風呂の後、きちんとパジャマを着るようにと言われ育ちました。祖父がいたからです。
超敏感な私は物事を大袈裟にとらえてたのだと今は思います。
あれから数十年後の今現在、
私の娘は下着姿でくつろいでます。
娘が小6の頃、学校へ行かなくなった時期がありました。
パンツ丸見えでリビングに居る娘を見るのが辛くて耐えがたくて、パンツが辛いと当時の通っていた親の会で、泣き崩れました 。
幼少期の私と母の約束が根強く残っていたからでした。
それがほんとに嫌でしたが、なぜ嫌なのかの理由がわかり、ブロック解除したら、細かいことを気にしなくなり、気にならなくなりました
不思議なこと。頭と心の一致。
生きづらさをなくすと心が穏やかです
ブロック解除しませんか。
たくさん話して何が辛いのかを探しましょう。
見付かったら取り除く作業をします。
頭と心を一致するツール。
いらない感情を解き放つ。
最後にヒーリングカラーをお伝えします。
Kanaiプレートアート＆カラーセラピー
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読んでくださりありがとうございました