麻婆豆腐

とうとう風邪をひきました>_<

多分帰省した時に加湿器のない部屋で寝たのがよくなかったんだろうな。
風邪はのどの乾燥が大敵だそうで
加湿することでとても予防できるそうです。

体を中から暖めよう！と思い
夜は辛めの麻婆豆腐を作りました。

麻婆豆腐
えびしゅうまい
キュウリとハムのサラダ
キャベツとわかめのお味噌汁

久しぶりの麻婆豆腐とってもおいしかった～ピリリがいいね～

あと風邪の時はお風呂はダメだと思っていましたが
抗ウイルスを高めるので風邪の時こそ湯船につかったほうがいいそうです。

「首にネギまいて寝たら治るんちゃうか～」と旦那さん。
まいてみようかしら♪
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