３日にYUが帰って行き、普通の生活に戻りました
９日に大腸ポリープ切除手術を受けるので、
少しづつ食事の量を減らし
いや、その前に食べれる物を食べつくそう
で、５日から消化の良い物にして、良く噛んで‥
昨日（6日）医療センターから電話があり
「入院前日にPCRの唾液検査はしなくて良くなりました
翌日、１時間早く来院してもらい
鼻からのPCR検査を行います」
そっか〜、
新型コロナが２類から５類になったので色々変わるんだねぇ
食事の量を減らし、水分を沢山
お腹が空いたら、氷砂糖を一粒
今朝の事、持病のお薬飲むのに
「きゃ〜、お薬もご馳走に見える」
等と冗談を（笑）
思ったより、空腹感はありません
体重も減量出来てます
いつもはどんなに頑張っても頑張れない意志の弱い私
いつもどれだけ食べてるんでしょ
時々はこんなして体重をリセットしなければ‥
ですね
健康の為に
