宇宙人イトから
伝えられた
『ハートの泉』瞑想の
第二弾です。
昨夜宇宙人に呼び出され、
クリスタルの谷で待ち合わせして、
みなさまにお伝えするようにと、
メッセージを受け取ってきました。
第一弾はこちらから
瞑想のコツなど綴っております。
ご参考までに。
これは、あなたが
あなたの中から湧き出る光を
より広く、より心地よく、
この地球で表現していく為の
瞑想となります。
ライトワーカーはもちろん、
個人の幸せ、
という枠を越えて、
広い範囲での
愛と豊かさの循環への参加を
望む方へ向けて、
宇宙人イトからの瞑想です。
『この地球に、
共に天国をつくりましょう☆』
イトより
ピンときた方は、やってみてくださいね☆
ハートの泉瞑想は、
できれば、第一弾を経験された後、
第二弾を行うのがおすすめです。
〜〜〜〜☆〜〜〜〜
『あなたのハートの泉に
意識を向けてください。
だんだんと
あなたの泉が見えてきたら、
今日の泉の状態は、どうだろう？と
様子をチェックしてみてください。
水は澄んでいますか？
濁っていますか？
ゴミや重いものは、沈んでいませんか？
周りの景色は、心地よいですか？
明るさ、暗さは？
どんな状態であっても、
ジャッジする必要ありませんよ。
今日はそうなんだね、
と受け入れるだけで大丈夫です。^_^
そして、泉のことで、
"こうしたいな"と思ったことがあれば、
やってください。
たとえば、水をきれいにしたいな、
ゴミを拾いたいな、
周りの景色を変えたいな、
など。
では、次は、
泉の全体が見えるところに、
視点を置いてみてください。
泉のほとり、または中心に、
象徴となる一本の植物が
生えているのをイメージして下さい。
それはあなたを象徴するものです。
どんな植物でしょうか？
たとえば、
木でしょうか、花でしょうか、
葉っぱでしょうか、ツルでしょうか？
それとも、別のなにか？
リラックスして、
自然と湧いてきたものを
受け入れてみてくださいね。
それは、どんな色をしていますか？
花を咲かせる植物なら、
どんな花を咲かせるのでしょうか？
その植物が、
大きく大きく成長を重ねて、
それと共に、
泉の広さもどんどん広がっていきます。
すると、
あなたを象徴する植物の根本や、
枝葉の下には、
建物や、そこに暮らす小人や
生き物もみえてきました。
まるで、コロニーや、街のように。
彼らは、
この泉と植物を慕って
そこに集まってきた存在たちです。
そこに集まる
彼らは、どんな表情をしていますか？
笑っている？泣いている？
お話をしている？
楽しそうに、
生き生きとしていますか？
あなたは、そんな彼らに
どのような感情を感じたり、
どんな意識を向けていますか？
静かに素直に感じてみたら、
だんだんと、、、
泉から視点を離して、、、
あなたのタイミングで
こちらの世界へ戻ってきてください。
〜〜〜〜☆〜〜〜〜
おかえりなさい。
ハートの泉は、
あなたの今現在のハートの状態を
表しています。
泉に生えた植物は
あなた自身のエネルギーや
個性の表れであり、
あなたを客観的に見て頂く為のものです。
植物のまとう雰囲気や
イメージを感じてみてください。
それは、あなたの魅力です。
個性的、美しい、可愛らしい、幻想的、
素朴、派手、どっしり、元気、繊細な、
力強い、かっこいい、儚い、などなど。
そして、人生を生きる中で、
愛と経験という栄養を沢山吸収し、
大きく成長を重ねた
あなたの周りには、
あなたの魂の光に引き寄せられ、
あなたを慕って
集まってくれた人たちがいます。
かれらは、
今周りにいてくれる人、
そして、
これから集まるたくさんの人たちです。
彼らに対して、
あなたはどんな感情を
向けているでしょうか？
愛の眼差しや、ありがとう、感謝、
温かさ、大切さ、喜び、やりがい、
守りたい、応えたい、与える喜び、
もらう喜び、幸福感、生きがい、
様々な感覚が湧いてくることでしょう。
今回は、
それらを瞑想を通して、
イメージして頂くワークでした。
花を頂く季節ですね。
家の中が花でいっぱい、
生花の香りが漂う空間は素敵です。
背景の絵は、私の描いた水彩画
『吉蝶』です。
黄色い蝶は、
楽しさ、ラッキー、幸運のサイン。
あなたに吉兆が訪れますように。
というエネルギーを込めています。
今日もお読みくださり
ありがとうございます。
イト＆コトノ
出会いと別れの季節ですね
どんな出会いも別れも、
ご縁も、
愛の中で起きている。
パートナーシップやライフワークについて。
