ひとり時間の贅沢を感じる過ごし方

朝、目が覚めて

自分の時間を自分の為に使う

やりたくない事は指一本も動かさない

バスタブにゆっくり入る🛁

YouTubeを観たり

ボーッとしたり

本を読む

今日はプールで泳ごう‼️

と思ったら直ぐに行動

　　　　　　　　　お腹が空いたら

　　　　　　　好きなものを作って食べる

　　　　　　　　　　植物と対話

　　　　　　　　　　　猫と遊ぶ

　　　　　大好きなバスクチーズケーキを作る

　　　　　　　　　パンを捏ねて焼く

　　　　　　　　　友人とお喋りする

　　　　フェイシャルbodyトリートメントを受ける

　　　　　　　豊かな時間を過ごせる事に

　　　　　　　　　　　感謝です