自分の目の前に起こる出来事は

 全て自分の潜在意識の中が映像として

 映し出されているだけ

 その事を腑に落とす事が出来てくると……

 

 イライラしたり

 怒ったり

 恨んだり

 妬んだり

 許せなかったり

 

 相手や環境を責めるのではなくて

 自分の内側に矢印を向け

 この感情を今、自分は味わいたいんだな

 これを手放しますって

 気付けた時点で

 この周波数を地球に戻し光に変え

 そうするとどんどんその感情が薄くなってくる

 何回も同じようなシチュエーションがくることもある

 少しずつ気付いて手放しの繰り返し

 自然と何も反応しなくなり

 目の前にその現実が消えていくようになる

 

 どうしても腑に落とせない時もある

 ただただ起こるべき事が起こっているだけの事の事だけど

 

 自分の好きな事に没頭する

 自然の中を散歩する

 動物のお世話をする

 植物を育てる

 クリスタルに触れる

 フラワーエッセンスを使ってみる

 クリスタルボールを聴くetc………

 

 自分が心地良く感じるものを選んでみる

 

 心と身体と魂を一致させて

 幸せをたくさん感じながら

 日々暮らしています