ばんざーい!しているわけではありません(笑)
右腕が長くなったのは(やらせではありません)、腕と肩から肩甲骨のワークを右のみした直後だからでーす!
サイドラインでこうなるのはよく見ますが、肩のワークだけでこれだけ変わるとは!
フットウェイカーズ(大仏様)でのハンドのワーク!後手は肩が開かないし、首が緊張してうまくいかない、とのことで、急遽、大きめのエクササイズボールを背もたれ、頭もたれに!
ワークの効果を出すために、色々補助具を使えるのも専用スタジオならでは!
レンタルスタジオや外部ワークショップでは色々制限があってなかなかこうはいきません
秋の八王子でお待ちしております
ハッピーハロウィーン!