ちょっとバテてる?最近、自己練習ができてなくて昨日、ヨガとダンスいってきました。・・・でも、暑いせいか、バテてるかも。今日もヨガいこうと思ってたけど、体が動かず、見送った。いかんもっと鍛錬しなきゃと思いつつ気が乗らないのです。なんか焦る課題はたくさんあるのに・・・。家で練習すればいいんだけど、なまけ癖がでてしまいもうダレパンダです。ちょっと心配事や気になることもあるからそこから思考が動かなくて体も動かない感じもあるけどそういう時こそ、リフレッシュだよね。明日は、ヨガに行こう♪