ちょっとバテてる？

最近、自己練習ができてなくて

昨日、ヨガとダンスいってきました。

・・・でも、暑いせいか、バテてるかも。

今日もヨガいこうと思ってたけど、

体が動かず、見送った。

いかん

もっと鍛錬しなきゃと思いつつ

気が乗らないのです。

なんか焦る

課題はたくさんあるのに・・・。

家で練習すればいいんだけど、

なまけ癖がでてしまい

もうダレパンダです。

ちょっと心配事や気になることもあるから

そこから思考が動かなくて体も動かない感じもあるけど

そういう時こそ、リフレッシュだよね。

明日は、ヨガに行こう♪