飲尿が追加になりました。
■朝一の尿
動物は本能的に体に良いものが分かるようです。
これをソマチットとマコモを入れたペットボトルに移し、
上澄み液を1日2Lを目安に飲み始めました。
マコモはいくら摂取しても良くて、
摂取すればするほど良いそうですが、
上澄み液にもマコモ菌(微生物)はいるので、
このようにして飲めば1袋1年以上もちそうです。
今は余裕がないのでケチくさい飲み方ですが、
少しずつでも摂取した方が良い健康食品です。
■母親提供のエビオスを食後に10粒、
エビオスは胃腸薬として販売されていて、
基本的な飲み方は食後に10粒ですが、
栄養豊富なビール酵母なので、
断食中の栄養補給としても最適で、
甲田医院でも「エビオス断食」があります。
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