こんばんわ！堀です
デコルテマッサージ♪ぷちホームケアアドバイス編
小胸筋
ここをマッサージしてほぐすことで
デコルテが綺麗にみえたりバストアップに繋がります
（大胸筋は鍛える💪🏻事でバストアップに💖）
肩甲骨と繋がってるので小胸筋をほぐすと
肩甲骨もスムーズに動くようになります
デスクワークやパソコン操作、料理をする時など
日常生活でよく使われる筋肉のため、疲れやすく
すぐこり固まってしまいがちです…。
酸素や栄養素、女性ホルモンを胸に行き届かせる
役割があります！たまにほぐしたり壁に向かって
上に腕を伸ばしてストレッチするのがおすすめです💖
デコルテキャンペーンも実行中ですなるべく毎日。。顔同様のスキンケア！で
綺麗なデコルテを目指しましょう
