朝ご飯

おはようございます。
老猫みいちゃんは元気で。
朝ご飯は…。
昨日買ってきたワコーのメンチカツ、千切りキャベツ、ご飯、おつゆ、お漬物。
おいしかった。
片づけをして。
できるときに、できる範囲で家族とウォーキングへ。
秋晴れの空、秋の涼しい風、お日様は暑くて。
コオロギや野鳥が元気で。
40分、4000歩ほど。
帰宅して、少しゆっくりして。
猫ちゃんが届けてくれたものは、大阪鶴橋コリアタウンの割引牛タン500g。
このショップでは、ときどき手作りキムチを買って食べている。
で。
プラスチックセイロ64カケル64cmを洗って、乾かして。
和歌山の有機グリーンレモンを輪切りにしてから干して、グラニュー糖でまぶす。
…（続く）…