6月はブログ１回

走ったり

走らなかったり

は

相変わらずです😅

前回のブログの続き‥

は、

間が空いてしまったので

お蔵入り？

（少し書いたブログもあったのですがアップにならずでした）

今日は海まで走って来ました

（実家から）

ランではなかったかも

すっごくのんびりです

西浜に出ます

ゼッケンつけている人がいたので

のぞいてみると

月例湘南マラソン

思わず検索

私が通った時は

スタート前でした

みなさん19キロでしょうか‥

今日も暑い🫠

体調に気を付けて下さいね

蓮の花がキレイです

ラン途中の池です

蓮池と言います

去年も書いたような🙄

ピンクが少なかったのはなんででしょうね？

今日は７時台に出たのですが

首巻きタオルからも

汗が絞れました😱

走りの時は大丈夫なんですが

テニスの時に

ちょいと

頭ボーとした事

今年２回😨

タブレットやスポーツ飲料で

何とかなってますが‥

熱中症には気をつけないと

ですよね😆

最近のみゃあ

ここ数日は来ない😂

また来てねぇ〜