今週のラン

昨日は一日中

海でのボランティア🏖️

ふじキュン♡もきてくれました。

藤沢市の公式マスコットキャラクターです♪

頭の上は江の島⁈

耳はヨットですね⛵️

とっても可愛い😍

日向は暑い！けど

日陰は爽やかでした。

参加された方々お疲れ様でした。

ボランティア仲間が参加していたので

夜は飲み会に🍻

楽しいひと時を過ごせましたよ🤭

もちろん飲み過ぎです😅

砂浜を歩き回っていたので　

足が疲れているかなぁと思い

今日はリカバリーラン⁈

ゆっくり走りました（日頃もゆっくりですけどね。さらにゆっくり😆）

紫陽花が咲く前に走れた😅

ちょっと蒸しってしてました

なので、

汗だくです（蒸しっとしてなくてもですが）

バンダナしてるのに汗が顔を通過？😆

でも走った後は爽快感です。

なんか気持ち良いんですよね😄

今日のみゃあ

やっと来てくれました

夕方来ていたようです😻

滞在時間は超短いけど

来てくれるのは嬉しい🥹