今週の走りは

昨日です。

何していたわけでもないのに

遅くなっちゃって😅

日曜日はいつものボランティア‥

負けちゃった😂

次のボランティアはマラソンです。

湘南国際マラソン。

藤沢周辺でコース誘導担当です。

（今日案内が来ました）

今日は午前中は冷たい雨でした。

昨日もいつものコースです。

ちょっと気持ちがイマイチで

朝から走り用の靴下履きました‥

そうすると走る。　

毎日走り用靴下履けば走るかも😅（ないなぁ）

今週はテニスもないので唯一の運動。　

走った後はいつも爽快です！　

大分黄色くなってきましたね。

明日はサッカーを見に行きます！

埼玉スタジアム

フランクフルトvs浦和

長谷部選手をずーと応援してます。

怪我してるので

そんなには出場しないみたいですが

スタジアムが初めてなので楽しみです⚽️

みゃあは

いつものように押し入れ

いまお家に帰りました😂