前回8月30日の中10日、1週間休み後順調です
 
tendonのサラリーマン紳士靴はまりと2012ジョギングダイエットと大型自動二輪免許取得への道-2012091009000000.jpg
履き心地はまだまだ固いものの既に支障はありません、グレインのせいかとてもやわらかく履きやすいです
 
ジョギングは暑い昼間に走ったら4kmくらいでギブアップでしたが、2回ほどやりました
体重は減るわけもなく…
涼しくなったらがんばります
6月に大型免許とるので休んで以来なのでもう3ヵ月です、サボると早い
 
とりあえず5kmで慣らしたいです
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