枯れ木に花を咲かせましょう

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04Jan
- 治療後4年も無事
  母がトリプルネガティブタイプの乳がんで両胸の全摘と左側リンパ郭清を行ったのが5年前の正月4日だった。その後、化学療法、放射線治療のフルコースを数ヶ月間受けて、それが終わって4年が無事に過ぎた。再発もなく定期診察をクリア。手術の時はコロナが猛威を振るっていて、田舎から出てきている母がこちらで予防接種を受けるのも、かなりアタフタした。入院中、大学病院全体が緊張に張りつめていたのを思い出す。母の執刀主治医の先生はいつも明るかったが。今はコロナも普通の病気の範疇になった。しかし昨年秋、母が今頃になってコロナに罹った。幸い地元のかかりつけでラゲブリオを処方してもらいすぐに軽快したが、しばらく匂いを感じなくなり、食べ物が不味くて仕方なかったようだ。＜診断＞右胸：０期センチネルリンパに転移なし。切除にて完治。左胸：II期大きさ：21mmリンパ節：41個中２個に転移あり。グレード：２（悪性度、顔つき）Ki67：癌の増殖スピード14%タイプ:トリプルネガティブ2020年9月左胸にしこりを発見、後両胸トリプルネガティブ2021年1月　両胸全摘　左腋リンパ郭清手術2021年3月〜9月化学療法CMF　2021年9月〜11月放射線治療25回（治療終了）2023年6月　左腕のリンパ浮腫始まる2023年11月　弾性スリーブ・グローブ装着開始2025年4月　蜂窩織炎（発熱　腕に熱感　通院点滴治療で軽快）2025年10月　コロナに罹患ーーーー夫の母は現在介護医療院でお世話になっている。最近では睡眠時無呼吸が昼間にも出るようになり、24時間CPAPをつけることになった。この3,4年があまりに濃いので7,8年くらいに感じられる。ーーーー夫の母（MSA：発症はおそらく2022年頃）2022年7月　転倒骨折（入院）←起立性低血圧2023年1月　尿路感染による菌血症（入院）←排尿障害　　　　　　脳MRI検査で多系統萎縮症等の可能性あり2023年4月　介護認定：要支援１2023年5月　体幹の傾き・捻れの発現2023年9月　MSA確定診断　介護サービス開始　（ヘルパー訪問：週１）2023年10月手すり屋内設置2023年11月指定難病手続き完了　　　　　　睡眠時無呼吸検査(37回/1H)←睡眠時無呼吸2024年1月　腰椎圧迫骨折（入院）　　　　　　浴室改修2024年2月　要支援２2024年3月　ヘルパー訪問週２に変更（入浴介助開始）　　　　　　残尿エコー350ml　　　　　　eGFR 47 軽度の腎機能低下2024年4月　CPAP　訪問看護開始2024年5月　ヘルパー訪問週２、訪問看護週１、医療リハビリ週22024年6月　医療リハビリ：週２に変更←運動機能衰退顕著2024年7月　宅配食開始　介護ベッド導入（実費）2024年8月　←胃腸の蠕動運動の不全顕著2024年9月　訪問看護：週２に変更（摘便）介護ベッド介護保険適用　　　　　　ヘルパー週２（掃除１、入浴介助１）　　　　　　　訪看週２（健康観察１、入浴介助１）　　　　　　医療リハ週２2024年10月　手すり追加工事2024年11月　骨粗鬆症治療開始（半年に1回の注射）2024年12月　eGFR 28.9　高度腎機能低下　残尿200ml2025年2月　早朝トイレで転倒：2時間動けず　　　　　　膀胱留置カテーテル開始　ショートステイ2025年3月　介護区分再認定を申し込む　　　　　　転倒救急搬送（CT異常なく帰宅）　　　　　　テーブル付き歩行器利用開始　　　　　　デイサービス週１回試し（入浴&食事）2025年6月　要介護２　　　　　　ヘルパー週２、訪問看護週３　　　　　　外出時は車椅子2025年8月　肺炎入院（両肺、38度、酸素飽和度70%) 医師に万一の場合　　　　　　人工呼吸器、心臓マッサージをするかどうか尋ねられ　　　　　　本人は「しない」実子「母の意志に沿ってしない」と返答2025年9月　要介護４　　　　　　入院した病院内にある「介護療養病棟」へ移動　　　　　　起立性低血圧によりリハビリ進まず。車椅子から立ち上がり、平行棒につかまることはできる。　　　　　　延命治療→しないと本人2025年11月　一時帰宅（数時間）し友人達と過ごす。　　　　　　リクライニング式の車椅子で。2026年1月　病院内の病室外で知人と面会（病室には３親等内までしか入れない）　　　　　　自力でのベッドへの起き上がりができなくなる。　　　　　　日中も酸素飽和度の値が低くなり24時間CPAPをつけるようになる。　　　　　　食事のスプーンが重くなり、軽いプラスチック製になる。　　　　　　胃瘻をしない、やっても点滴まで、という本人の意向を病院に伝える。2026年3月　食後の低血圧でぐったりすることがあり、食事はこれまで半介助だったが全介助になる。家族がミキサーした果物を持って行き食べさせていたが、これはできなくなる。（看護師がやる）　　　　　　嚥下機能がだいぶ落ちている。　　　　　　ミキサー食は1時間ほどかけて食べている。　　　　　　昼間もたん吸引。　　　　　　足に拘縮が見られ、動かしにくい。　　　　　　指伝話申し込み2026年4月　ミキサー食を１割ほどしか食べられず、ゼリー食になる。　　　　　　水分補給の点滴始まる。　　　　　　痰はよく出る。　　　　　　CPAP+酸素3L で酸素飽和度90%以上が保たれる。　　　　　　血圧がなかなか上がらない時がある。　　　　　　リハビリはベッド上で行う。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー2024年3月◾️尿が出ていない、出せない→導尿検討の話が出るが本人の拒否感強く保留2024年5月◾️訪問看護さんからアドバンスケアプランニングの話が出る。（急いで考えなくてもよい。もしものため。訪看さんも一緒に考えてくれる）◾️ベッドからの起き上がりがしんどくなってきた2024年6月◾️まっすぐ歩けなくなってきた◾️食事作りができなくなった（4月頃から主に腰の痛みによる）◾️便秘・下痢・尿もれ・むくみ・低血圧（食後）・腰痛2024年7月◾️宅配食サービスの開始◾️介護ベッド申込み2024年9月◾️主治医から改めてMSAの説明を受ける◾️市内施設の資料をもらう◾️再び導尿検討の話が出る→拒否感強い◾️週2回訪問看護で摘便をし、排便調整。2024年10月◾️手すりの追加取り付け◾️骨粗鬆症の治療開始2024年11月◾️腎機能低下(eGFR 28.9)◾️導尿の話が出る→拒否2025年2月〜3月◾️早朝トイレで転倒2時間動けず◾️膀胱留置カテーテルと老健ショートステイの開始◾️帰宅後、介護区分の変更願いを出す◾️テーブル付き歩行器使用開始◾️一人で入浴は不可能になる◾️リビングで転倒→救急搬送されるも異常なし◾️転倒した場合、自力で起き上がることが難しい◾️浴槽の手すり、屋内各所手すり追加2025年8月◾️誤嚥性肺炎により入院◾️３週間ほどで肺炎の症状は治る。　起立性低血圧が酷くなり、車椅子への移乗で上70など。　波があり、リハビリがままならなくなる。　また夜間CPAP装着中に痰のつまりで吸引増える。　「夜間不定期吸引に対応できない」と　退院後に検討していた「老健」「クリニックと提携したサ高住」に断られ　その路線がなくなる。　入院している病院の介護療養病棟へ移動。　
07Jun
- 治療後３年半も無事
  母が乳がん治療後３年半の診察にやってきた。今回もまた、リンパ浮腫外来と合わせての受診。4月土筆採りに熱中した母は、数日３８度の高熱を出して地元の内科（皮膚科）に通院し点滴を打った。コロナなどの原因ではなかった。蜂窩織炎だ。あまり無理できない体になっているのを実感した出来事だった。幸い、早めに対処したので点滴１週間ほどで治療は終了した。そんなことがあったものの、元気にやってきたので一安心といったところだった。診察は私の仕事の日と重なり付き添えなかったが、移動の負担も考えて田舎の病院に移るかを考えてはどうかと先生から話があったそうだ。母は、田舎の病院のリンパ浮腫外来は、そこで手術をした者しか受け入れていないから、まだしばらく通わせてほしいと言ったそうだ。私も、動ける間は来たらいいと思っている。寝る時用の弾性スリーブを新調した。皮膚はまだ硬くはなっておらず、なんとか悪くならずに保っている。以前は、先のことを考えて手を打っておく風だった私だけれど、最近もう現状に即していけばいい、と変わってきた。考えたところで、なるようにしかならないし、正解はわからない。気を揉む時間がむしろ勿体無いと思うようになったのだ。（ある程度は、でも考えているのだけど、母に押し付けることはなくなった）夫の母に対しても同じだ。2020年9月左胸にしこりを発見、後両胸トリプルネガティブ2021年1月　両胸全摘　左腋リンパ郭清手術2021年3月〜9月化学療法CMF　2021年9月〜11月放射線治療25回（治療終了）2023年6月　左腕のリンパ浮腫始まる2023年11月　弾性スリーブ・グローブ装着開始2025年4月　蜂窩織炎（発熱　腕に熱感　通院点滴治療で軽快）ーーーー夫の母は、区分変更願が通って、要支援2から要介護２になった。それに伴って訪問看護が2日から３日になり、ケアマネさんが地域包括から事業所に変わった。月　ヘルパー（掃除）訪看（入浴）火　訪看（摘便）医療リハビリ水　デイサービス（入浴）木　医療リハビリ金　訪看（摘便）ヘルパー（入浴）これが固定で、各種通院が入るので平日はとても忙しい。ーーーー夫の母（MSA：発症はおそらく2022年頃）2022年7月　転倒骨折（入院）←起立性低血圧2023年1月　尿路感染による菌血症（入院）←排尿障害　　　　　　脳MRI検査で多系統萎縮症等の可能性あり2023年4月　介護認定：要支援１2023年5月　体幹の傾き・捻れの発現2023年9月　MSA確定診断　介護サービス開始　（ヘルパー訪問：週１）2023年10月手すり屋内設置2023年11月指定難病手続き完了　　　　　　睡眠時無呼吸検査(37回/1H)←睡眠時無呼吸2024年1月　腰椎圧迫骨折（入院）　　　　　　浴室改修2024年2月　要支援２2024年3月　ヘルパー訪問週２に変更（入浴介助開始）　　　　　　残尿エコー350ml　　　　　　eGFR 47 軽度の腎機能低下2024年4月　CPAP　訪問看護開始2024年5月　ヘルパー訪問週２、訪問看護週１、医療リハビリ週22024年6月　医療リハビリ：週２に変更←運動機能衰退顕著2024年7月　宅配食開始　介護ベッド導入（実費）2024年8月　←胃腸の蠕動運動の不全顕著2024年9月　訪問看護：週２に変更（摘便）介護ベッド介護保険適用　　　　　　ヘルパー週２（掃除１、入浴介助１）　　　　　　　訪看週２（健康観察１、入浴介助１）　　　　　　医療リハ週２2024年10月　手すり追加工事2024年11月　骨粗鬆症治療開始（半年に1回の注射）2024年12月　eGFR 28.9　高度腎機能低下　残尿200ml2025年2月　早朝トイレで転倒：2時間動けず　　　　　　膀胱留置カテーテル開始　ショートステイ2025年3月　介護区分再認定を申し込む　　　　　　転倒救急搬送（CT異常なく帰宅）　　　　　　テーブル付き歩行器利用開始　　　　　　デイサービス週１回試し（入浴&食事）2025年6月　要介護２　　　　　　ヘルパー週２、訪問看護週３　　　　　　外出時は車椅子2025年8月　肺炎入院（両肺、38度、酸素飽和度70%) 医師に万一の場合　　　　　　人工呼吸器、心臓マッサージをするかどうか尋ねられ　　　　　　本人は「しない」実子「母の意志に沿ってしない」と返答2025年9月　要介護４　　　　　　入院した病院内にある「介護療養病棟」へ移動　　　　　　起立性低血圧によりリハビリ進まず。車椅子から立ち上がり、平行棒につかまることはできる。　　　　　　延命治療→しないと本人ーーーーーーーーーーーーーーーーーー2024年3月◾️尿が出ていない、出せない→導尿検討の話が出るが本人の拒否感強く保留2024年5月◾️訪問看護さんからアドバンスケアプランニングの話が出る。（急いで考えなくてもよい。もしものため。訪看さんも一緒に考えてくれる）◾️ベッドからの起き上がりがしんどくなってきた2024年6月◾️まっすぐ歩けなくなってきた◾️食事作りができなくなった（4月頃から主に腰の痛みによる）◾️便秘・下痢・尿もれ・むくみ・低血圧（食後）・腰痛2024年7月◾️宅配食サービスの開始◾️介護ベッド申込み2024年9月◾️主治医から改めてMSAの説明を受ける◾️市内施設の資料をもらう◾️再び導尿検討の話が出る→拒否感強い◾️週2回訪問看護で摘便をし、排便調整。2024年10月◾️手すりの追加取り付け◾️骨粗鬆症の治療開始2024年11月◾️腎機能低下(eGFR 28.9)◾️導尿の話が出る→拒否2025年2月〜3月◾️早朝トイレで転倒2時間動けず◾️膀胱留置カテーテルと老健ショートステイの開始◾️帰宅後、介護区分の変更願いを出す◾️テーブル付き歩行器使用開始◾️一人で入浴は不可能になる◾️リビングで転倒→救急搬送されるも異常なし◾️転倒した場合、自力で起き上がることが難しい◾️浴槽の手すり、屋内各所手すり追加2025年8月◾️誤嚥性肺炎により入院◾️３週間ほどで肺炎の症状は治る。　起立性低血圧が酷くなり、車椅子への移乗で上70など。　波があり、リハビリがままならなくなる。　また夜間CPAP装着中に痰のつまりで吸引増える。　この夜間不定期吸引がネックとなり、　退院後の「老健」「クリニックと提携したサ高住」の路線がなくなる。　結局入院している病院の介護療養病棟へ移動。　
05Apr
- 五十の手習い（囲碁29：もうすぐ1年）
  囲碁を習い始めてもうすぐ1年。最初は碁盤のどこに打ったらいいかさっぱりわからず、荒野に放り出された気持ちになって「こわい！こわい！」を連発していた私も、図太くなりました。今は、対局中に考えることを投げ出したくなる気持ちが出てくるのを、柔らかく押しとどめて、それを克服したいと思っています。いつだったか、ボコボコに負け続けるのをぼやいていると、息子に「囲碁は自分より強い人とやるもんだよ」と言われて、、自分より強い人は、現在、世界ランキングトップ申真諝さんまでズラーっといるのだから、もう負けは前提なんだ、と妙に納得したこともありました。とはいえ人情として、負けは心も折れる。９路アプリ『囲碁であそぼ』は、その辺よくできていて、負けがこむと少し弱い武将との対戦になって、勝率３割程度におさまるようになっています。忘れた頃に、昇級もあり、これは結構嬉しいもので、心の支えになっています。（50級から始め、先月８級になりました）COSUMI13路も、4子局で５割くらいの勝率。3子局ではまだ２割いくかいかないか。最近、x boxでハデスというギリシャ神話が舞台のゲームをやってみました。このゲーム、戦いにまけて死んで冥界に蘇るたびに、神々から強くなるアイテムがもらえます。やっていれば勝手に強くなっていくのです。これはゲームを続けさせるよい戦略だなー、と思いました。しかし囲碁は、自分で身につけて強くなるしかありません。少しわかるような気がする時と、成長しているように思えない時と、なんなら逆戻りしたと思える時が、ぐるぐる入れ替わりでやってくる。その中で、ぼちぼち2年目も、続けてみようと思っています。韓国で封切られた映画『勝負』、日本でも公開されないかなぁ。。曺薫鉉と李昌鎬の師弟の物語＊李昌鎬の記事色々李昌鎬自伝ー勝負する心ー2016.3.26李昌鎬ブーム到来 2018.5.195月の囲碁 2018.6.6李昌鎬ー極められた芸2018.11.14
23Dec
- 五十の手習い（囲碁28:冬休み集中期間）
  前回、書いた記事から早3ヶ月。この間も囲碁教室に月２、３回のペースで通っていました。この3ヶ月は朝、起きたら＊囲碁であそぼ（日本棋院の初心者向けアプリ）＊詰碁プロ（今日の詰碁：6問）を20〜30分ほど。（毎日ではないけど）『囲碁であそぼ』のコンピューターとの修行対局は、練習対局です。９路の５レベ（一番強い相手）を選んでどこに打てばいいか悩んだら、ヒントを見るようにしました。その手筋を繰り返し見る中で1.　強い相手には攻めていく姿勢がないと勝てない2.　相手の根拠を消す（地を作らせない）手が有効3.　2.の裏を返せば自分の根拠を作る手が有効4.　2.3.で地が最大となる順に打つのが重要5.　石の流れが繋がるように6.　思わぬ飛び石にいい手がある→2.3と関連7. 　石が詰まったら、死活を見る力、詰碁を解く力が生きてくるを、実感するように。言葉で聞いていたことが、盤上の出来事と少しずつ結びついてきました。6.がいつも、「へーこんな場所が」と感心する。7.が石の詰まる前から見えるようになると、強くなりそう。『囲碁であそぼ』のコンピューターとの道場対局は、９路２５級からスタートしました。勝率によって級位がついていきます。先月１２級になりました。こちらはノーヒント、自分の力で打ちます。そこで得た教訓は、、1.　攻めすぎは禁物（実力に見合った攻めで、堅実に）でないと今の私は勝てません。この辺は読みの力と連動していると思われます。対戦相手は、戦国武将だったり、お坊さんだったり。「しばらく今川義元に勝てなかったけどねー　最近白を持っても勝てるようになってきたよ」などと同じアプリで遊んでる人と会話してみたい。時々、定点観測するCOSUMIでも９路０レベに勝率３〜4割で勝てるようになってきて、囲碁教室の13路対局でも、連戦連敗を抜け出して少しずつ勝てるようになってきました。囲碁教室のPさんが、KATAGOというアプリを入れていると聞き、私も入れてみました。KATAGOは分析できるのがとてもいいですね。この分析の世界は、足を踏み込むと、情報量が多すぎて今の私では脳の処理オーバー。もう少し読めるようになってから活用していきたいと思ってます。仕事もひと段落し冬休みに入りました。家の用事も色々あるけれど、少しまたいつもと違った囲碁の勉強をしたい。
02Dec
- 歩きお遍路（区切り&逆打ち 88-79番）その4
  小さな看板の出ている家を見つけて、ここが入り口かな？と恐る恐る入ると母屋からオーナーの女性が出てきた。尋ねるとそうだと言う。よかった、合ってる。母屋を挟んで向かいに建つ家が今日泊まる所だった。昔は誰か住まれていたのだろう。家具丁度も、暮らしの中にあるものそのままで、台所、風呂場、テレビのある居間に畳の部屋、フローリングの部屋。広く、３、４人で泊まっても大丈夫そうだった。まるで実家に帰ったような感覚。宿帳を見ると、色んな国籍の人が泊まってメッセージを残していた。支払いを済ませて、家の鍵をもらうと、あとは自由。翌朝は台所のテーブルに鍵を置いて好きな時間に出発してよいとのことだった。電動自転車２台を使ってよいとのことだったので、お借りし、近くのマルナカへゲンゴロウと買い出しに出た。もう数百メートルが歩けない。家に帰って台所のレンジで温め、食器棚からカップなどを借りて簡単な夕食をとった。ゲンゴロウが「今日は湯船に浸かりたい」と言うので湯船に湯を張った。ゆっくり浸かると足の痛みや疲れがとれていった。お遍路は、午前中にどれだけ歩けるかが勝負。午後は疲れが出てしまうと最初の宿で聞いたが、まさにそれを実感した。午後は早めに宿に着き、翌朝に備えるのがいいなと思った。先があるので無理はできない。ゲンゴロウは本棚に漫画を見つけて、熱心に読んでいた。
- 歩きお遍路（区切り&逆打ち 88-79番）その3
  ２日目 87〜85番歩行距離 18.5km前日泊：長尾寺周辺　当日泊：八栗寺と屋島寺の間7:40 87番長尾寺8:10→(7.0km 95分)→9:50 86番志度寺10:20→(0.9km 15分)→10:35 平賀源内旧邸・薬草園 10:50→(1.6km 30分)11:20 道の駅　源平の里むれ（昼食）12:15→(4.2km 71分）13:3085番八栗寺 14:00 →(4.8km 70分）15:10 宿(Ryu-Chan House)ラウンジで昨日買ったパンと粉末スープにお湯をいただいて、簡単な朝食をとった。朝7時半、宿のご主人に挨拶をして出発。昨日と打ってかわって空は晴れている。長尾寺の山門まではすぐだった。お参りをして納経所が８時に開くまでの間、朝日を浴びながらしばらく佇んだ。宿で一緒だった外国の女性も境内に現れた。10kgはあろうかというザックを軽々と背負い、白衣に菅笠。白衣は洗い晒されていたから、彼女の旅は終わり近いのだろう。寺を背景にニッコリと自撮りをしていた。友人や家族に送るのだろうか。大窪寺の山から下ってきた道は、長尾寺から志度寺まで平坦に海へ延びる。空が広く気持ちがいい。交通量の多い県道や国道は避けて、細い田畑の中の道をのんびり歩いた。そんなことをしていたら途中、川沿いの道が先へ繋がらず、水気の多い草の土手を恐る恐る降りる羽目にもなった。志度寺に着いたのは午前１０時ちょっと前だった。平賀源内の墓にお参りをして、山門をくぐる。鬱蒼と木々の生い茂った境内は、蚊がまだ元気に飛んでいて、やたらと刺された。石仏には、カタツムリ。納経所には、お遍路中に行方不明になったという若者の写真があった。奥には小さなテーブルと椅子のくつろげそうなスペースがあり、寺の庭が望められるようになっていた。１０時過ぎ、志度寺を後にして、「源内通り」という、古い街並みの残る道を歩く。平賀源内旧邸・薬草園が目に止まり、聞くと見学できると言うので中に入ってみた。そこは源内の子孫が割と最近まで住んでいたらしい。広い土間と座敷があるつくりだった。土間の奥は中庭になっていて、薬草が日差しを浴びていた。建物の受付の女性に、お茶を一杯ご馳走になった。礼を言って外へ出ると「源内は間違って人を殺して、獄中で亡くなったんだよ」とゲンゴロウがふと言う。山田風太郎の『人間臨終図鑑』という本に、そう書いてあったらしい。右手に海を感じながらしばらく歩き、道が登り調子になると道の駅源平の里むれがあった。建物の向こうは芝生が広がり、その先にベンチが見えた。気持ちよさそうだったので、コンビニで買っておいたおにぎりとサンドイッチを海を眺めながら食べることにした。（11時半。道の駅の食堂は、大盛況で長蛇の列だった。　平日でサラリーマン風の客も多い。きっと美味しいのだろうな。　ここで食べても良かった）靴擦れを予防するには、足を乾燥させるといいらしい。靴と靴下を脱ぎ、しばらく足の指も日干しにした。売店で源平パフェを買ってきて糖分補給。道の駅からは、しばらく行くと八栗寺への登り道へ入った。坂になると、自然とオンアボ　キャベ　イロ　シャノウマ　カボ　　ダラ　マニハン　ドマ　　ジン　バラハラ　バリ　　タヤ　ウンのリズムが口をついて出る。若い頃東寺に学んだ祖父がよくアーボー...と呟いていた光明真言だ。一歩一歩無になって足を出す。五剣山は遠目からも目立つ、不思議な形をした岩の山だ。山の道の脇に石切場があったりもする。八栗寺はその五剣山をまるで背負うように立っていて山門の前であんぐり口をあけて見上げた。計画時点では八栗寺にお参りをした後、ケーブルカーで下り『石の資料館』に立ち寄ろうかと思っていた。しかし初日に宿で出会った本気の人々に感化され、歩こうと言う気になっていた。そうなると体力的に『石の資料館』は諦めるしかない。午後2時前道を下って、そのまま今日の宿に向かうことにした。登りよりも下りが足にくる。靴の中で足が前に詰まるので、靴紐をぎゅっと結び直した。行きと同じ道も面白味がないから、途中で土の山道に入って街の方へと向かった。広い道に出ると、数百メートルおきくらいにスーパー「マルナカ」の赤い看板が見える。後で母に聞いたところによれば、マルナカは香川発祥のチェーン店なのだそうだ。川沿いの家の前に宿の小さな看板を見つけたのは15時を少し回った時刻だった。
01Dec
- 歩きお遍路（区切り&逆打ち 88-79番）その2
  予約の電話の時に、昼に大窪寺にバスで着き、歩いて向かうことを伝えると「では5時ごろに着きますね」とご主人が言われた。それがまるで予言のように、宿の看板が見えた時、時計はぴったり5時を指していた。ゲストハウスに泊まるのは初めてで、珍しかった。１階は洗濯機乾燥機、シャワー室、洗面台やトイレ、無料の飲み物やちょっとした有料のカップ麺、流し、本棚などがあるラウンジがあって2階に宿泊部屋がいくつか。部屋は内側からしか鍵がかからないので、貴重品は金庫に入れ鍵を持ち歩く。7時以降は受付に人もいなくなり、外出も自由。暗証番号で建物に出入りする。管理はシンプルで泊まる側のモラルが問われるシステムだった。部屋は２段ベッドがLの字に上下配置され、下の段のベッド脇にできるスペースには小さな棚と灯があって雰囲気があった。ゲンゴロウは梯子を上がって上のベッドへ。机と椅子もある。IKEAのショールームにあるような家具の配置だ。小さな部屋だがこんなスペースの生かし方があるのか。受付のアンナさんに新聞紙を沢山いただいて、濡れた靴にギュッと詰めた。通りすぐに、お弁当屋があると聞いたので、宿のクロックスを借り（靴はもう履く気がしなかったから、、これはありがたかった）、傘をさして買い出しに出た。ついでに薬局で、靴擦れ用絆創膏や朝のパン、粉末スープも買った。ラウンジでゲンゴロウと夕食。泊まり客は私たちの他、同じ逆打ちだという男性が2人、外国の女性が1人。男性の1人はお遍路３回目で、逆打ちは初めてだという。1番霊山寺から88番に来て、すでに足が痛いとのことだったので、湿布をお裾分けした。もう1人は、剃髪し全身白装束。ラウンジで写経をしておられた。納経帳ではなく、掛け軸で８８ケ所を集めるという。様々な理由で、お遍路の旅に出て、偶然に居合わせる。翌朝早く、男性２人は一緒に宿を出発していった。通し打ちは1月以上かかる。あれから、ふとした拍子にどの辺まで回られたかな、と時々思い出している。夜、乾燥機を待ちながらラウンジの本棚を眺めていると、私が旅の前に連想していた『星の巡礼』や、『海辺のカフカ』が置いてあり、あ！と思った。小さく可愛らしい本が飾ってあるのも目に留まり、手にとって静かに読んでいった。翌朝、宿のご主人から、アンナさんが文学フリマに出している本だと聞いて購入。アンナさんがここに辿り着いた物語はゲンゴロウも読んだようだ。人生は広々と開けていると思った。
- 歩きお遍路（区切り&逆打ち 88-79番）その1
  1日目 88番歩行距離 16km当日泊：長尾寺周辺 10:15高松駅発　大川バス引田行き　大川バス本社前11:07着大窪寺行き11:31発12:0088番大窪寺 +昼食13:00→(10.7km 137分)→15:17さぬき市へんろ資料館15:30→(5.2km67分)→16:50宿（宿InnTEKTEK)岡山から在来線で、高松駅に到着したのは午前10時だった。10月も終わりだったが、半袖の上にパーカで十分な気温。午後から雨の予報。持って欲しい。駅前のロータリーで、バスの乗り場が８番と聞き向かう。そこに停車していたバスの運転手に大窪寺への乗り継ぎを尋ねると「大川バス本社前に次の便だと時間がちょっと厳しい、これに乗るのがいいですよ」と言うので乗り込んだ。大川バス本社前の待合には、トイレもあった。ベンチには初老の女性1人と、外国人の初老の男性2人がすでに待っていた。背中のリュックに金剛杖を差した女性は、10年かけて結願の大窪寺だと言う。38番までは徒歩だったが、足を痛めてから公共交通機関にしたとか。男性2人は、菅笠、白衣の上着、金剛杖という完璧ないでたちだった。1人は長袖、1人は袖なしの白衣と違うところもオシャレ。正午、大窪寺に着く。まずは門前で、名物の「打ち込みうどん」で腹ごしらえ。客はまばらで、厨房奥の広い畳の隅では、大谷選手の野球中継がかかっていた。テレビの前がいいとゲンゴロウが言うので隅の座卓に座る。開いた窓から外からの空気が入って、少し肌寒かったので、手鍋に入った熱々の打ち込みうどんは、とても美味しかった。その店で逆打ち用の納経帳と、納め札を買う。午後1時、大窪寺のお参りを終え、巨大な草鞋に見送られて歩き始めた。道はほぼ、さっきバスで通って来たところだが、時折車一台ほどが通れる細い道に入る。そんな道で、サッと前を何か茶色い動物が横切った。何？と薮に目を凝らすと、なんと猿だ。気づけば、廃屋の屋根の上からも１匹の猿がこちらを見下ろしている。更に猿があっちにもこっちにもいて、高く声を出して呼び合っていた。道の脇には青い朝顔が、威勢よく咲いて、異界に足を踏み入れたという気がした。午後2時、予報通り雨が降り始めた。天気予報って当たるもんだなーと思いながら傘を広げる。道は二車線の車道で歩道スペースはほぼない。対面で車に行き合うのはちょっと怖いので自然道の左側をとる。雨は次第に本格的になり、靴も濡れてきた。午後3時半、へんろ資料館で一服。そこでバスで一緒だった男性2人にまた会った。疲れてきた頃だったので、資料館の職員の女性からいただいた暖かいお茶とお菓子がありがたかった。午後4時すぎ、雨がこやみになってきた。行きのバスで見覚えのある「たい焼き　たこ焼き」の小さな店の前を通りかかる。たい焼き２つを買い、紙袋に入れてもらって頬張りながら、道を進む。午後5時、道沿いの宿に到着。
- 歩きお遍路（区切り&逆打ち 88-79番）その０
  旅から戻ってしばらく経つが、今も香川のゆったりとした平野と山の風光が蘇ってくる。全てが大丈夫だというあの感覚は、なんだろう。最終日は、時ならぬ台風の影響した雨ですっ転んで、左手に怪我をしたのだけれども。「逆打ち」をしようと思い立ったのは10月高野山へ何十年かぶりで行き、奥之院の最奥で生身供の儀式を見ようと御廟の前に立っていた時に、たまたま隣にいた初老の女性から「今年は閏年だから、逆打ちをしてきた」という話を聞いたからだ。閏年に逆打ちする由縁も、初めて知った。10日間ほど仕事が休みになる時期を目指し、５日間の歩き遍路計画を立てて、ゲンゴロウも誘った。旅は、「計画準備」、「実行」、「振り返り」、３度楽しい。遍路は1日30km程を歩くと言われるが、普段特別に運動していないから、1日20kmくらいを想定して、4つの宿を予約していった。3日分の着替えと雨具や薬類などをリュックに詰めて、納経帳、納め札は現地で買うことにした。
28Nov
- 治療後３年も無事
  先日、母が乳がん治療後３年の診察にやってきた。リンパ浮腫外来と合わせての受診。左腕のリンパ浮腫は、弾性スリーブをつけ始めて半年は少し細くなったけれど、それからは横ばいで今回若干太くなっていた。「浮腫とは一生付き合う」と母も覚悟した様子だった。「浮腫のない状態までは難しいので、これ以上悪くならないようにする、が目標です」と看護師さん。今回も洗い替えの昼用の弾性スリーブ＋グローブを１組また新調した。血液検査の腫瘍マーカー、エコー共に再発などの問題はなく、次回はまた半年後に予約が入った。足取りもまだしっかりしていたので少し安心だった。2020年9月左胸にしこりを発見、後両胸トリプルネガティブ2021年1月　両胸全摘　左腋リンパ郭清手術2021年3月〜9月化学療法CMF　2021年9月〜11月放射線治療25回（治療終了）2023年6月　左腕のリンパ浮腫始まる2023年11月　弾性スリーブ・グローブ装着開始2025年4月　蜂窩織炎（発熱　腕に熱感　通院点滴治療で軽快）ーーーー夫の母は、歩行への不安が増して家の中に追加で手すりの取り付け工事を行なった。胃腸の動きも悪くなり、背骨も曲がっていて食べたものを吐いてしまうこともある。骨密度が平均の50%と検査で出て、骨粗鬆症の治療も始まった。便が出ないために週2回摘便。低活動膀胱で残尿感あり。留置カテーテルも半年前くらいから訪看さんに勧められている。慢性腎不全も出てきた。しんどいと思うが、心は明るい。ーーーー夫の母（MSA：発症はおそらく2022年頃）2022年7月　転倒骨折（入院）←起立性低血圧2023年1月　尿路感染による菌血症（入院）←排尿障害　　　　　　脳MRI検査で多系統萎縮症等の可能性あり2023年4月　介護認定：要支援１2023年5月　体幹の傾き・捻れの発現2023年9月　MSA確定診断　介護サービス開始　（ヘルパー訪問：週１）2023年10月手すり屋内設置2023年11月指定難病手続き完了　　　　　　睡眠時無呼吸検査(37回/1H)←睡眠時無呼吸2024年1月　腰椎圧迫骨折（入院）　　　　　　浴室改修2024年2月　要支援２2024年3月　ヘルパー訪問週２に変更（入浴介助開始）　　　　　　残尿エコー350ml　　　　　　eGFR 47 軽度の腎機能低下2024年4月　CPAP　訪問看護開始2024年5月　ヘルパー訪問週２、訪問看護週１、医療リハビリ週22024年6月　医療リハビリ：週２に変更←運動機能衰退顕著2024年7月　宅配食開始　介護ベッド導入（実費）2024年8月　←胃腸の蠕動運動の不全顕著2024年9月　訪問看護：週２に変更（摘便）介護ベッド介護保険適用　　　　　　ヘルパー週２（掃除１、入浴介助１）　　　　　　　訪看週２（健康観察１、入浴介助１）　　　　　　医療リハ週２2024年10月　手すり追加工事2024年11月　骨粗鬆症治療開始（半年に1回の注射）2024年12月　eGFR 28.9　高度腎機能低下　残尿200ml2025年2月　早朝トイレで転倒：2時間動けず　　　　　　膀胱留置カテーテル開始　ショートステイ2025年3月　介護区分再認定を申し込む　　　　　　転倒救急搬送（CT異常なく帰宅）　　　　　　テーブル付き歩行器利用開始　　　　　　デイサービス週１回試し（入浴&食事）ーーーーーーーーーーーーーーーーーー2024年3月◾️尿が出ていない、出せない→導尿検討の話が出るが本人の拒否感強く保留2024年5月◾️訪問看護さんからアドバンスケアプランニングの話が出る。（急いで考えなくてもよい。もしものため。訪看さんも一緒に考えてくれる）◾️ベッドからの起き上がりがしんどくなってきた2024年6月◾️まっすぐ歩けなくなってきた◾️食事作りができなくなった（4月頃から主に腰の痛みによる）◾️便秘・下痢・尿もれ・むくみ・低血圧（食後）・腰痛2024年7月◾️宅配食サービスの開始◾️介護ベッド申込み2024年9月◾️主治医から改めてMSAの説明を受ける◾️市内施設の資料をもらう◾️再び導尿検討の話が出る→拒否感強い◾️週2回訪問看護で摘便をし、排便調整。2024年10月◾️手すりの追加取り付け◾️骨粗鬆症の治療開始2024年11月◾️腎機能低下(eGFR 28.9)◾️導尿の話が出る→拒否2025年2月〜3月◾️早朝トイレで転倒2時間動けず◾️膀胱留置カテーテルと老健ショートステイの開始◾️帰宅後、介護区分の変更願いを出す◾️テーブル付き歩行器使用開始◾️一人で入浴は不可能になる◾️リビングで転倒→救急搬送されるも異常なし◾️転倒した場合、自力で起き上がることが難しい◾️浴槽の手すり、屋内各所手すり追加
03Oct
- 五十の手習い（囲碁27:ネットの向こう）
  実家でネット碁をしている時に同じくらいの級の方と打つ経験をした。ネットの向こうにはどんな人が座っているのか、想像してみるのも面白い。その中に多分、お子さんじゃないかなーと思うハンドルネームの方がいて。（ここでは蛙の君（かえるのきみ）とします。）何度か打ちました。私は無料登録なので、申し込みがあるまで待っているのですが、申し込まれると対局条件の表示があり、こちらもそれに同意すると対局開始です。蛙の君の提示は、いつも持ち時間10分、時間ぎれ10秒という瞬発力の落ちたオバチャンにはなかなか厳しいもので、でもまぁやるかーと同意ボタンを押すと。。「この辺で失礼します」という定型文がいきなり出てきて「蛙の君が対局を辞退されました」と表示される。（申し込んできたんじゃないんかーい！）と最初は心の中で突っ込んでいましたが、毎回なので私も慣れてきて、（ははん今回もそうきたね、こちとら申し込み少なくて待ってたのよー）と流して「よろしくお願いします」と送り、おもむろに石を置く。そうすると何故か打ち返してくる。で、蛙の君は、石の取り合いにめっぽう強い。蛙の君に石をどんどん取られ、アワアワして時間切れ負けするというのがパターン。10秒とか本当に無理。あっという間に終わって私が「ありがとうございました」と定型文を送ると何故か、別のハンドルネームの方から「ありがとうございました」が入る。以下私の妄想。。ネットの向こう側では基本打ちたくないちびっこが、親か誰かに強制されて、その監督の下渋々打っている。蛙の君「やっぱり打ちたくない！やめる！」監督「あらもうお相手は打ち始めたわよ。打たないと失礼よ、ほら打って」蛙の君「えー、、」そして赤子の手をひねるようにさっさと終わらせ、蛙の君その場を離れる。監督「もーちゃんと最後挨拶しなきゃダメでしょ！ちょっと！！」呼んでも戻って来ない。監督、仕方なく代わりに挨拶を送る。ちなみに挨拶を下さる方は、有段者です。蛙の君との対局後（蛙の君は退室してもういない）、どこから石を取られるモードに入っていたんかな〜としばらく検討していると、珍しいのか何人か興味半分で対局室を覗きに来られる。悲惨な盤面を目にすると哀れをもよおすようで「よろしくお願いします」とか「ありがとうございました」とか一言、定型文を打ち去っていかれる。最近私はネット碁を打っていない。蛙の君、打っているかなぁ。すぐ強くなっていきそうな雰囲気だったけれど。何度か打てば情も移るもので、また対局室に入ったら打って欲しい。
25Sep
- 五十の手習い（囲碁26：休み明けのリハビリ）
  四国の実家ではノロノロ台風に翻弄され、何日も食糧を買い込んで家にいたから割と囲碁をする時間もあった。父の残した折りたたみ式碁盤を出してきて、並べたり、ネット碁を打ったり。母は耳の調子はよくなかったが、元気だった。山陰の義実家では、ケアマネさん、訪問看護さん、整形と脳神経内科の医師、医療リハビリの理学療法士さん、ヘルパーさんと連日面談をしつつ、買い物、家事、保険関係の事務手続きなどをこなした。訪看さんと義母も一緒にこの先を見据えた話も少しできたし、冬に向けての訪問看護体制も少し強化された。が、囲碁をする暇なし。その後に山陽に移動して別の用事をして、帰るとすぐに仕事開始だった。こちらの連日の３５度超の残暑にもやられて、囲碁モードが身体からすっぽり抜けた。（本当に、趣味ができる、というのはものすごく贅沢なことだ）『囲碁であそぼ』や『みんなの囲碁』を開いてコンピューター相手にやってみる。「えーっと、そもそも囲碁とは、どう打てばよかったのでしたっけ？？」と首を傾げるくらいに全く勝てない。ヒント機能に頼ってしまうという悪い癖も出てきた。（考えないで済むから楽なのだ）そんな中、久しぶりの教室。＜対局＞紳士Tさん（13路２子局）途中の「切り」に気づかず大惨事だったところを「待った」をしてもらって終局し３５目負け。（あのままだと100目近く行ったのではないか）＜課題＞自分の当たりには少しは気づけるようになってきているが、石が取れるところが今度は見えていない。（囲碁を石の取り合いと見ている人のほうが強いものだよ：息子談）２箇所取れそうなところがあったら（両方は取れない場合）、取りたい方でない、ところから打っていく術をNさんに教わった。＜感想＞ヒントに頼らず打ちたいという気持ちが戻ってきた。やっぱり対面対局の良さはそこなのだろう。Tさんとの対局は2回目だった。1回目は３子局で５０目以上差の負けだったから、前より負け方としては改善されている（と思いたい：大惨事はあったが）。「自分は強くなれる気がしない」と後ろ向きになりながら行った教室だったけれども。囲碁モードへ戻るためのリハビリが必要。
20Aug
- 五十の手習い（囲碁25:軍師が大事）
  パンダネットで、石倉昇九段の１９路の入門解説を自分でもマグネット盤に並べながら一通り見終えて今まで、私は軍師がいなくて戦ってたんだな、だからあんなにボコボコに負けていたのか、、、と遅まきながら気がつきました。私は子供の頃、吉川英治「三国志」を読んで心踊らせNHK人形劇「三国志」を見た世代です。人形劇　三国志｜番組｜NHKアーカイブス劉備、関羽、張飛の義兄弟と名軍師・諸葛亮孔明を中心に、2世紀から3世紀の蜀、魏、呉3国興亡の歴史をたどる中国の古典「三国志演義」が原作。舞台美術をはじめ各種の賞を受賞した川本喜八郎の人形美術と、人形劇ではタブーとされている本物の火や水を使った撮影や、コンピュータによる騎馬群の操作などで描いた世界は、多くの大人ファンも魅了した。（68話/原作：立間祥介訳「三…www2.nhk.or.jp三国志はどの登場人物も個性にあふれて魅力的ですが、（私は関羽が好きだった）諸葛孔明が天下三分の計を説明する場面はよくおぼえていて、あれはかっこよかったなぁ。今になってみると、３つに分けて均衡を保つのは囲碁の考え方そのもの。軍師は大事。とりあえず、初心者でも戦える基本的な戦術（考え方）をマスターします。Amazon.co.jp: 三国志絵本十万本の矢 (大型絵本) : 唐亜明, 于大武: 本Amazon.co.jp: 三国志絵本十万本の矢 (大型絵本) : 唐亜明, 于大武: 本www.amazon.co.jp◾️教室・座学死活問題と布石・対局Pさん　13路定先38目負けPさんとは4月の9路番デビュー以来の対局。前なら100目以上の負けだったと思います。意図を持って打てたので自分では負けても割と満足でした。ー課題ー当たりに気がつかず他にフォーカスしてしまう、（守るべき場所が見えていない）打たなくていい場所に打つ。この２点なんとかしたい。教室は自主練したことが身についているかどうかを試す場。ー余談ーSさんという方が教室にふらりと見学に入ってこられた。２０代くらい。子供の頃に少し囲碁をやったことがあり７級くらいだそうだ。30分ほどと言われていたが、結局楽しくなって13路盤一局を打って帰られた。若い人も加わって、教室が賑やかになりそうな予感がする。
19Aug
- 五十の手習い（囲碁24:夏休み終盤：闘う頭脳）
  週の後半から２週間ほど、田舎で一人で暮らす８０代のそれぞれの母のところへ行って用事をするつもり。しばらくまた囲碁ができなさそうなので、楽しんでおきたいです。＜今週の自主練計画＞・模範対局の棋譜覚え（石倉昇九段解説：ヒカルの囲碁入門byパンダネット）・ヒカルの囲碁入門・問題集　２周目完了・囲碁であそぼ　修行↔︎道場　（６路盤４レベに挑戦：現在35級）・幽玄の間（4局）10年ほど前、羽生善治さんが書かれた「戦う頭脳」という本を読んだのですが、再び開いてみると、ヒントになる言葉が溢れていました。この本は、羽生さんの思考力、勝負力、発想力、人間力、持続力の秘密を、各界の著名人と羽生さんの対談やロングインタビュー、エッセイなどで明らかにしようとしたビジネス書です。（2015年出版）１つのことを長く続けていく姿勢や目線が、私の参考になりそうでした。羽生さんは結果を目指していない。ー棋士を続けるモチベーションー（30年続けてきた）理由がなにかと考てみますと、「将棋の全容を少しでも解明したい」という静かな気持ちはあります。あえて言えば、これが棋士を続けるモチベーションになっているのかも知れません。(14頁）↓（モチベーションを持続するための）ー目標設定ー個人であれ、団体であれ、「今までにない領域」「次なるステージ」を目指すこと、つまり自分にとってのブレイクスルーを目指すことを目標とするのがいいのではないでしょうか。私の場合は、それは将棋の新しい発見をすることですね。（15頁）↓（これも持続に重要）ー無理をしないー１年間や２年間だったら、無理やりにでも高いテンションを維持し、好成績を残すことも可能だと思うんですが、二十年、三十年という長いスパンになると、日常的に普通にできる範囲で続けられることでなければ、無理が出てくると思うんですね。棋士に限ったことではないかもしれませんが、無理をすると、必ず反動が生じる。(15頁）＜余談＞奥様、畠田理恵さんと出会った頃のエピソードもあった。交際を週刊誌に取り上げられ、羽生さんは家まで押しかけてきた記者と1時間くらい口論されたとか。「3月のライオン」の桐山君みたい（逆か、桐山君が羽生さんみたいなのか、、）と思った。毅然と戦われたのだろうな。
18Aug
- 五十の手習い（囲碁23:エッシャー）
  日本棋院のアプリ「囲碁で遊ぼ」を入れて文字通り遊んでいます。「修行」コーナーで６路番をやっていると、レベル３あたりでアタリに気が付かないという自分の現象を何度か目にするようになりました。人との対局では、そこから先へどんどん進んでしまいますが、アプリは「戻る」機能があってどの辺から原因があったか確認できます。私に欠けているのはまさにこれ！何故気が付かないのか。それは自分の意図ばかりに目が行ってしまい、視野狭窄になっているから。人は自分の見たいものを見ようとする。その一般的な習性を離れて。右へ向かって飛んでいる鳥も、左へ向かって飛んでいる鳥も、両方同時に目に入るように脳を慣れさせていくと、見える世界が広がるかもしれない。
17Aug
- 五十の手習い（囲碁22:決め打ち碁）
  「ヒカルの囲碁入門・問題集　石倉昇九段」にちらっと出て来た「決め打ち碁」。やってみたいなと思って調べるとこんな記事がありました。囲碁,棋聖戦,上達の指南読売新聞囲碁コラム：岡目八目のページですkisei.yomiuri.co.jpこの記事によると「決め打ち碁」とは途中まで模範的な対局どおりに打ち、途中から自由に打ってもらうものだとか。ーーーーーーー「決め打ち碁」は毎回同じ形を並べるため、基本定石やきれいな石の形を視覚的に頭に入れることができる、初心者が満足感と達成感を得られるなどの効用があります。模範的な対局は一局のみとし、同じ碁を繰り返すことが大切。また、早く打つことを心がけてもらっています。ーーーーーーー模範的な対局って一体どんなものだろう？これも調べると良さそうなのがありました。19路盤の模範対局-囲碁入門│囲碁ゲームのパンダネット７日目…対局例- [4]19路盤の模範対局 -『パンダネット囲碁入門』パンダネットが囲碁入門者にお送りする、囲碁初心者のためのテキストです。楽しい読み物として、まずは囲碁の歴史からはじまり、最後には対局の基本まで勉強します。楽しいですよ！オンライン囲碁ゲームのパンダネットは、世界最大級のインターネット囲碁サロンです。www.pandanet.co.jp石倉９段が大学の教養科目で囲碁を教えていく過程は全11回で・６路盤（入門講座：１回目）・９路盤・19路盤（５回目から）・最終回　プロ棋士と学生ペアが９子対局「記憶」と「読み」で打っていくことは初心者には時間がかかり、難しいと感じてしまうので「考え方」を伝えるのを大事にされているようです。これもパンダネットに動画がありました。全20回の動画で、上の内容とほぼ同じではないかと思われます。ヒカルの囲碁入門│囲碁ゲームのパンダネット今までにない入門動画で、囲碁の世界に飛び込みましょう！囲碁は難しいもの、とっつきにくいものというイメージありませんか？本動画では、石倉昇九段のポイントをおさえた分かりやすい解説で囲碁を無理なく学ぶことができます。オンライン囲碁ゲームのパンダネットは、世界最大級のインターネット囲碁サロンです。www.pandanet.co.jp
16Aug
- 五十の手習い（囲碁21:打ち方は変わる）
  息子が名古屋で教わった友松議明先生がこんな風に話してくれたのをよく覚えています。「囲碁は、考え方が変わると打ち方もかわってくるでね。　上達はものすごく時間がかかるものなんですよ。　大人になっても打ち方は変わります。　あせることは全然ないんです。　定石なんかもね、おぼえんといけませんが　自分が負けてくやしーと思やぁ　これ勉強せんと勝てんとわかったらね。　自分からやるようになります。　人からいっくら言われても　自分でそう思わんことには入っていきません。」『ゆっくりじっくり』「ゆっくりじっくり」という言葉に気づかされることが不思議と最近多いです。先日、息子の習っている囲碁センターをのぞいた時、先生が話されたこと。「囲碁は、考え方が…ameblo.jpまさに今の私にぴったりくる言葉です。自分を軸に、焦らずその成長を促すようにやってみる。＜追記＞この記事を書いた夕方、友松先生から「7月末日にて星ヶ丘囲碁センターを閉店しました」というハガキが届いた。なんという偶然だろう。私たちが名古屋で過ごした2年半は、明るく輝くような思い出とともにある。息子は夕方センターに行くと、奥様にお菓子を出してもらって、「相棒」か「ドクターX」を先生と一緒に見てから、のんびりと指導碁を打っていただいり、常連のおじさん達と打ったりした。あの素敵な場所がもうないのかと思うと、声を上げて泣きたいような気持ちになった。
15Aug
- 五十の手習い（囲碁20:検討が大事）
  幽玄の間で打ち終わり、疲れた〜とぼんやりしていると「検討した？」と息子。「同じくらいの棋力の人だったからこわい感じはなかった」と返事すると、「検討しなくちゃダメだよ」そこで打った碁を見てもらった。「例えばここね。　守ってないけど、こんな風に入ってこられたらどうするつもりだった？　どんどん攻め込まれていたところだよ」あぁ、、上手の人と打つとどうにもならないパターンだ（想像がつくようになった）。。こんな風にツッコミが入るが、３、４回は「これは、悪くない」「いいね。まぁこう行く手もあったけど」もあるので、教え方はマイルド。「対局で当たりに気が付かないのを直したい　のだけど、どうしたらいいかな？」息子に聞いてみた。「当たりになりそうなところを、あらかじめ見て考えておくといいよ。　それは読みにもつながるから」なるほど。よく見て予測することが大事ってことだね。
14Aug
- 五十の手習い（囲碁19:負けて強くなる）
  陽射しに翳りも見えてきましたが、まだまだ暑い。今週の囲碁自主練計画は・囲碁であそぼ（日本棋院アプリ）探究の旅終了→修行・ヒカルの囲碁入門・問題集　２周目・幽玄の間（月15局を消化する：1日1局：現在25級　2勝3敗）の三本立て。昔、そのタイトルに惹かれて買った加藤一二三著「負けて強くなる〜通算1100敗から学んだ直感精読の心得」Amazon.co.jp: 負けて強くなる ~通算1100敗から学んだ直感精読の心得 (宝島社新書) : 加藤一二三: 本Amazon.co.jp: 負けて強くなる ~通算1100敗から学んだ直感精読の心得 (宝島社新書) : 加藤一二三: 本www.amazon.co.jpを本棚から取り出してみました。＜紹介文より＞通算1100敗退ー14歳で史上最年少棋士としてプロデビューするや18歳でA級8段に昇段するなど「神武以来の天才」と称された加藤一二三九段は、将棋界の寵児として活躍し、数多くのタイトルを獲得する一方、じつは歴代で最も多くの敗戦を記録している棋士でもあったのです。「将棋の負けに無駄な負けはひとつとしてありません」と断言する著者が、現役生活６０周年を迎え、初めて自分の敗戦を振り返り「負けて強くなる」秘訣、そして「敗れてもなお積み重ねていくことの大切さ」を語ります。「負けが続いて挫けてしまいそう」「なかなか結果が出ず苦しんでいる」…そんな方々にぜひ手に取っていただきたい一冊です。子どもの頃、家の本棚に「勝ちに不思議の勝ちあり、負けに不思議の負けなし」「勝ちに不思議の勝ちあり、負けに不思議の負けなし」 | 独立メディア塾松浦　静山（まつら・せいざん＝1760年3月7日～1841年8月15日）の言葉。プロ野球の故野村克也監督の名言と間違える人が多い。松浦は肥前国平戸藩の藩主で、「心形刀流（しんぎょうとうりゅう）」と呼ばれる剣術流派の達人だった。剣術書『常静子剣談』では剣術の心技を解説した中にこの名文句がある。静山は20年間にわたる随筆集『甲子夜話（かつしやわ）』278巻を残し…mediajuku.comというタイトルの本があったことを思い出しました。勝ちはたまたま、ということもあるけれど、負けには（自分のミスとか弱点など）理由がある。その理由に正しく目を向けられるようになれるか、が大事なのでしょう。◾️教室ー座学ーNさんのネット対局から、相手の方の投了直前の形から、最後にどこに狙いがあったかの解説。どこに何目あったかを見た。ー対局ー淑女Tさん（19路番）黒番　40目勝石が詰まってきた時に、当たりに気が付かないのが課題。
12Aug
- 五十の手習い（囲碁18:ヒカルの囲碁入門：問題集）
  10年前、息子用にと買った「ヒカルの囲碁入門：問題集　石倉昇９段」（2013年発行）を夏休みの友にしています。先日、大きな本屋に行くと並んでいたので、きっとロングセラーなのでしょう。ヒカルの囲碁入門・問題集 | 石倉昇 |本 | 通販 | AmazonAmazonで石倉昇のヒカルの囲碁入門・問題集。アマゾンならポイント還元本が多数。石倉昇作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。またヒカルの囲碁入門・問題集もアマゾン配送商品なら通常配送無料。www.amazon.co.jpこの本は、囲碁の局所的な戦い方を初心者向けに説明した実用書です。囲碁の対局では、途中に部分的な戦い（接近戦）がしばしば起こり、それが勝負を決めることが多い。本書は接近戦の戦い方を初心者にもわかりやすく解説している。問題の難易度は、初級から三段。構成は１章　石の生き死にを覚えよう（70問）２章　相手の石をとる（42問）３章　地の中に手あり(24問)４章　腕だめし（20問）全156問ざっと156問を見終えたところですが、初見でわかった問題は１章　35/70２章　28/42３章　6/24　４章　5/20 （5問正解は12級）でした。死活も、石の取り合いもまだまだですが、特に３章で扱う「危ないナナメとそうでないナナメ」の見分けは、終盤で不要な石を打ったり、逆に必要な守りを打てていなかったりする、私の課題にピッタリだと思いました。自信がなかった対局の終わり方に役に立ちそう。自分の足りないところがなんとなく見えてきたので、この本をまずは３周やってみようと思います。

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