< 10分で簡単&本格パスタf(^_^) > | tencho-1019さんのブログ

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~ 今日はミートスパ編 ~

-材料2人前-

・ミンチ肉 (200g)
・玉ねぎ (1コ)
・市販のミート缶 (半分)
・ホールトマト (2コ)
・ガラムマサラ (少々)
・パプリカ (少々)
・パルメザンチーズ
・ブラックベッパー
・パセリ
・白ワイン
・タバスコ


1 玉ねぎをオリーブオリーブで
半透明になるまで炒める。

2 ミンチ肉を入れ色が変わるまで
炒めたら白ワインをおちょこに
1杯ぐらい入れてひと煮立ち。

3 ホールトマト・ミートソース
ブラックペッパー・ガラムマサラ
パプリカ・パルメザンチーズを
入れて中火で3分

4 パターをひとかけら入れて火から
外しておきます。

* 麺はしっかりのお湯でゆがきます。 麺にも少し味をつけたいので塩は 若干多めに。アルデンテの目安は
表示ゆで時間の-30秒☆

5 ソースのが濃い場合はゆで汁を、
薄い場合はしっかりお湯を切り混ぜ 合わせます。

お好みでパルメザンチーズ・タバスコ パセリをかけ出来上がり↑

* ソース作りと麺を湯がくのを同時に できればわずか10分でできますよ♪
本当に美味しいんでぜひ試してみで ください(^_^*)
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