今日は、血液内科の受診日。
予約は、２時半で、一時間前に、血液検査。
そして､先生から、血液検査の結果を。
なんと、Hba1cが、7.1に
（６台が、基準内〕
ほぼ、入院したりしてて、運動は全く出来ず。
なのに､この数字にビックリ‼️
やはり、食事が大事。
炭水化物を摂り、バランスの良い食事、これだけ
先生も､もっと強い薬と思っていたそうで、劇的な改善に、先生もビックリ‼️
人間ドックで9.6 は、相当ヤバい数字らしい
コレステロール他､色々な数値も改善。
血圧も､元々低かったのに､血糖値が高いせいで、130をかなり超えてたが、今日は119
血糖値､恐るべし
そして、胆管結石の内視鏡手術が、痛かったと話すと､相当大きな石で、砕くのが､大変だったらしい
さて、大阪のディナーショーのチケットが病院から帰ると届いた。
ここ数年､後ろの端が多かったが、今回は、まん中くらい
ディナーショーは、エレガントにシャンソンとかあれば、嬉しいな‥‥
病院の帰り､何時ものお店で
ハンバーグとエビフライの定食は止めて、おばんざい定食
しかし､味が濃すぎ
あまり食べられず､一階でパン購入。
一つだけ､オニオンパン食べた
まだまだ､体調が戻りませんが、ぼちぼちです。
クリスマスまでには‥‥🎄
