疲れましたジム行って来ましたタマです⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎疲れましたーーーー。スクールから帰宅して夕ごはんを食べました↓麦茶とサラダライス(*´艸`*)ビールに見えますが麦茶ですツナ缶、トマト🍅、ブロッコリー🥦、茗荷、塩昆布、ごま油、MCTオイル、天然塩、白出汁、をオートミール入りのご飯に混ぜましたジムは、思いの外空いていて良かったです♪ジャグジーにもしっかり入って来ました♪帰宅して、(*´艸`*)運動した意味明日もみっちり授業なので早寝します