今夜は 外に出る予定。

食べれたり

食べれなかったりを

繰り返していますが

前よりは しっかり

食べています。

こんな私に お友達が

バナナを送ってくれました！

昼ごはんに 食べようと思います！

ありがとうございます！

 時間つぶしの絵日記 

こんなコト位しか

変化はないんですけどｗ

この磁気ネックレスの

ジョイント部分に

寝てる間に 皮が挟まったり

していたんですけど

食べれなくて

少し痩せた影響なのか

最近 まったく 挟まらない。

でも 顎下が かなり

タプタプしているから

引き締める為の顔＆首の運動でも

しようと思っています。

 にゃんず 

邪魔する ぷぅちゃんｗ

ぎっしり 詰まってる感じｗ

 

相棒に呼ばれて

しっぽを振る りお。

パタパタｗ

Ameba発のスキンケアブランド

BORDER FREE cosmeticsが開催する
#オトナ美容会議に参加中！

付け心地が良くて

私でも 使用するのに

抵抗が無い 日焼け止め。

携帯用として 鞄に1個

普段使いとして

この画像の大きめタイプを

1個 持っています。

 2022年3月5日(土)

久地梅林公園

まずは 去年も行った

菜の花畑へ。

近くの梅は 咲いてませんでした。

なので 移動して

久地梅林公園へ。

紅梅・白梅

ピンクも綺麗。

この日も足が痛くて

公園のベンチで

座ったまま 写真を撮ってた。

初めて行った場所だったので

いろいろ 撮りましたが

今日は ここまで。

今日は 初詣に行った友達と

晩ごはんを食べます。

昔 バイトしてた店で。

お料理のおいしい店なので

楽しみです。

皆さまも 体調に気を付けて

健やかに 笑顔で

楽しい時間をお過ごしください

くるくる 回ったよ！

気持ち悪さのUP・DOWNが

激しめですが

数日前より 食べれていると思う。

でも！

今日 何かをする時に

腕に違和感。

何かと思ったら

スマオくん（スマートウォッチ）が

くるくる 回ってたよ！

この数日で 痩せたのか。

びっくりだな。

足が 悪くなければ

体重計に 乗りたい所だが

支え無しで 立てないので

体組成計に 立てない。

右足の麻痺が取れたら

立てるかなぁ？

ちなみに 今（晩ごはん前）

数日振りに お腹が減った気分！

気持ちは悪いけど

食べたい気持ちが強い。

さぁ！ どうなる？

 時間つぶしの絵日記 

ここ数日 暑いので

長袖と 半袖を 用意して

体感で着替えて

扇風機の弱・中・強と組み合わせ

それで 涼をとっています。

あせも 出易いから

こまめに 拭き取って

1日3回位 塗ってるかも。

次回の絵日記は

アナログで 描こうかなぁ。

 にゃんず 

暑いせいか

箱から はみ出しがちｗ

相棒と ぷぅちゃんが 居ない隙に

ちょっとだけきた りお。

涼しくなってきた 夕方から

少し アクティブ状態の ぷぅちゃんと

お腹が空いてるから

私をガン見している りおｗ

わかってて シカトする 私。

相棒が お風呂から出るまで

あげないよ～

そんなコト言ってたら

りおに キーボードに乗られた！

イースターエッグカラー診断

歌う！

YouTubeとか

音楽番組の録画とかに

合わせて 歌います。

気を紛らす為に

絵も 描いています。

上達しないけど。

カラフルな色を見てると

それだけで 少し 気分が上がるから。

 まだあるぞ！ 河津桜！

そろそろ

八重桜の時期。

見に行けるかなぁ。

八重桜のピンクも 好き！

何か 自分の手で 文字が書きたい。

そう思いつつ それが

記録ノートの日付書きとかだと

面倒だと思ってしまう 矛盾。

明日は 今日より

ちゃんと 行動しよう。

皆さまも 体調に気を付けて

健やかに 楽しく

笑顔でお過ごしください

昨日より 一歩 改善！（おまけ：くろば亭のごはん）

昨日よりは

食べられるように

なりました！

原因は 相変わらず不明。

今日は 吐き気より

頭痛の方が 酷いかもしれない。

実は 足のむくみが 酷くて

リリカという薬に NGが出ています。

これは 神経障害性疼痛

（足のビリビリするような痛み）を

抑えるのに 服用してたのですが

副作用の中のひとつに

むくみっていうのがあって

それが出た時は

処方できないんだって

担当医に言われてしまいました。

肥満とか めまい・傾倒・意識消失とか

他にもいろいろ 副作用があって

症状が出てたのですが

今回のむくみに関しては

あまりの酷さに

即刻処方停止になりました。

そして とうとう 手持ちの薬が切れて

完全に 服用できなくなったら

もう！ 痛くて！

それでなくても 最近

眠れてないのに

昼寝もできず

変な雄叫びを上げています。

そのせいかなぁ。

母みたいに 痛みや 吐き気

食べれないコトへの葛藤など

いろんな症状に対して 頑張れるか

自信がありません。

本当に 母は 凄い人だったと

実家から 持ち帰った 写真を見ながら

べそべそしたりしていますが

今日は 少し 良くなったので

その分 前を向いて

頑張りたいと思います！

3月1日に 三崎に行った際に

くろば亭へ行きました。

三崎では かなりの有名店。

前回は 物凄く混んでいて

違う店に行きましたが

今回は 待とうというコトに。

1時間位 待ったかな。

まぐろ珍味三種盛

ハチ刺し

眼肉

のど

まぐろの白子の天ぷら

まぐろのガーリック炒飯

まぐろ刺身定食

まぐろは三種類 乗ってました。

味噌汁・ごはん・小鉢・漬物付き。

炒飯を ひとりで

食べきれなかったので

相棒に 助けてもらったｗ

定食 そこそこ 量があったのに。

店回りとか 待ってる時に

現れた にゃんことかの写真は

また 違う時にでも。

曲じゃないけど

ぷぅちゃんの寝息とか 寝言とか

聞いてると 眠くなるよｗ

暑いせいか

箱から出てきて

違う所で寝たりしている。

私も寝場所変えたら

寝れるかなぁ？

イースターエッグカラー診断

とにかく 寝る。

食べる。

それをできるようにする！

これを 頑張る！

食後2時間 経過。

とりあえず 大丈夫そうなので

寝ようと思います！

皆さまも 体調に気を付けて

健やかに 笑顔で

楽しく 過ごせますように

あれ？ ごはんは？

どうしたことか

食欲がなくなりました。

…というか

気持ち悪くて 食べれない。

一昨日辺りから 食べれなくて

一昨日は 朝ごはんに R-1とトマトジュース

昼ごはんに ごはん二口。

晩ごはんは どうにか いつもの 1/3食べた。

昨日は朝ごはんまでは 普通だった。

でも 昼前から 気持ち悪くて

せっかくの外食だったのに

いつもの 1/3位で

しかも 白ぶどうも

半分しか 食べられず

晩ごはんに至っては 味噌汁のみ。

今朝も R-1と トマトジュース

オレンジを 1/4個で

昼ごはんは ドライフーズのふぐ雑炊に

たんぱく質がとれるポタージュのみ。

三日間 間食無し。

見事なダイエッターですな。

多分 1日1000Kcal とれてない。

こんなんじゃ リバウンドしちゃうぜ。

せめて 1200Kcalは とりたい。

相棒も さすがに やばいと思ったのか

バナナと くるみゆべし

あと クーリッシュを

買ってきてくれましたが

食べられないでいます。

それを横目に 食べまくる にゃんずｗ

元気なので 良いですけどね！

せめて 1200Kcal！

倍は 食べないと。

ゼリー飲料も

買ってもらうべきかな？

イースターエッグカラー診断やってみた

さっき。

さすがに 空腹に痛み止めは

余計 気持ち悪くなると思い

ドライフードのふぐ雑炊と

たんぱく質がとれるポタージュを飲んだこと。

今も 気持ち悪い。

水分 とらないと

脱水症状になるからと

水分も 白湯を少しずつ飲んでる。

ケロケロ桶 待機させて。

今日はまだ 朝昼合わせて

300Kcal位しか とれてないので

もうひと頑張りしたいです。

昨日は 相棒が 休みだった。

気分転換に 海に行った。

本当は スシローで

動くかもなアワビ 食べたかったけど

エレベーターが無くて

階段が昇れなかったので

はま寿司に行ってから

七里ヶ浜で 海を見て

お腹が痛くなったので

1時間半で 帰宅になってしまった。

せっかく 天気も良かったのに。

でも 体調優先。

仕方がない。

なんか 昨日は とんびも カラスも

気がたってて 暴れまくってた。

特に カラスが 怖かったよ！

今日は 喉も痛いので

完全安静中。

なかなか 元気にならないなぁ。

帰りの車の中から

桜を見て いろんな花を見て

早く元気になって

八重桜を 見に行きたいと思いました！

ちなみに まだ 河津桜も

梅の写真も UP出来てない。

皆さまも 気温差に気を付けて

健やかに 笑顔で

楽しくお過ごしください！

なかなか 治まらない副反応。

3月15日に 3回目の

コロナワクチン接種をして

熱が出たり 咳が出たりを

繰り返す日々。

本当に 副反応なのか？

まだ バナナ 食べれてない。

相棒が 知らんうちに

買い出しに行ってるのが問題だ。

今日も 本当は 病院巡回日だったんだけど

昨日 熱が 37.9℃まで 上がったし

喘息で 動くと咳が出るし

相棒 仕事だし 雨だしで

行くのを 諦めました。

午後に 2週間後に

予約を取り直しました。

過去のブロク゛ネタ

喘息は出てたけど

熱は下がってたので

車から 一歩も出ない花見をしました。

行ったのは 3月31日（木）

場所は 稲城北緑地公園。

駐車場に クリリンを停めて

バックドアを開けると

どーん！

相棒は 近くのコンビニに

昼ごはんを買いに行って

私は 待ってる間

桜を見て 写真を撮って

ぼんやりしていました。

滞在時間 2時間半。

今年最初で最後の

ソメイヨシノでの花見？

まさか その翌日に 発熱するとは。

…というコトで

今の私が気を付けているコトは

副反応が治まるまでは

安静にしておく…ですｗ

くろば亭…いつになるやらｗ

 にゃんず 

珍しく

ふたり 並んで 私を観察中。

振り返りまで シンクロ？

珍しいこともあるもんだｗ

このあと ぷぅちゃんが去って

りおが残されるのは

いつもの パターンですけどねｗ

(｡^m^)ｸｽｸｽ

咳で寝れないので

ちょこちょこ 更新できればと思うけど

ぼんやりしてたりもするので

まだ しばらくは

不透明な更新です。

皆さまも 体調に気を付けて

健やかに 笑顔で

楽しい時間を お過ごしください