【てん・ろく】 -27ページ目
いきなり タイトル回収。
全身 いろいろ
痛い所があるのだけれど
今 困っている痛みが
一番が 口腔内
次が喉で その次が頭痛。
そして 首から背中
そして 腰への痛み。
痛み止めは 相変わらず
6時間おきに服用しているけど
それでも 痛いので
追加の痛み止めを服用するか
悩み中。
多分 痛み止めも
どこを癒せばいいのか
どこに成分を
届ければいいのか
悩んでいるんだと思う。
胸椎骨折や
変形している骨の接地部
その他
さっき書いた以外にも
痛い部分があるので
悩むのも仕方がない。
となると
優先順位の挽きそうな
首肩背中は 後回しかな？
だとしたら…。
昨日 在宅リハビリでした。
相変わらず 麻痺している
右足のふくらはぎから
足首までの筋肉のこわばりが
柔らかくならないので
立ち歩きは 要注意。
そこよりも硬いのは
私の首の付け根から
肩周り・背中にかけて。
頑張って マッサージして
解してくれようとするけど
指が入らない。
もちろん 先日買った
コレも使って
解してるけど まだまだ。
あと 磁気のネックレス？
スポーツマンとかがしているヤツも
着けているけど
それを越えてるのかな？
巻き肩猫背で
首と肩は前に丸まり
腰椎椎間板ヘルニアの影響で
腰がまっすぐにならない。
なので 気付いたら
姿勢を正して
直すようには
頑張っている。
それと ベッドを
フラットにして
背中を伸ばし
胸を開き 肩を上げて
全身を伸ばすコトもしてる。
コリや痛みは
いきなりやれば
私の場合は
すぐ筋を痛めるので
のんびりやるしかない。
少しずつでも 頑張れば
少しずつでも 良くなるかな？
口内炎は 明日の訪問歯科で
相談するから
少しは 改善するのかな？
病の改善は すぐは無理なのは
分かっている。
なので ナマケモノや
ハシビロコウ並みに
のんびり ゆったり
時間をかけて 癒そうと思います。
今朝は 5時半に
りお 登場！ｗ 
ブログを書いてる
邪魔をしてましたｗ
仕方なく 中断して
ブラッシングして
おやつあげたら
今日は 写真 撮らせてくれた！
その写真は また 改めて！
膝の上の ぷぅちゃん
ぷぅちゃんも
良く邪魔をしたけど
軽いから 抱き上げて
膝に乗せたりするの
楽だったのに反して
りおは めっちゃ 重いので
肩とか痛めそうだよｗ
『本気で重い！』
『おやつ あげるの 止めたら？』
『それは ダメ～！』
『私より寝てて
私より食べてないのに
太ってるのが不思議。』
『ほんと マジで！』
家族全員の謎は
いつ 解明するのかな？ｗ
今日は 眼科と
ディサービスの見学。
予定満載。
無理せず 頑張って
自分で出来るコトは
やろうと思います。
皆さまも 体調に気を付けて
健やかに 笑顔で
楽しい時間を お過ごしください
いつもの痛みに加えて
口内炎と喉が痛くて 早起き。
訪問治療の日は 10日なので
まだ 時間があります。
イソジンで うがいしていますが
強力なので 濃くするのは NGだとか。
なので 薄めで 少しの時間
口に溜めておいてから
ペッてします。
喉は相変わらず マヌカハニーと
ヴィックスドロップ。
痛み止め系(カロナールとか)は
常時服用しているし
ステロイドも飲んでるし
熱があれば レボフロキサシンとか
プラスできるんだけど。
まぁ もう少し 様子を見てみよう。
でも 昨日 少し 喘鳴起きてたから
のんびり過ごそうと思います。
書きたいコトが
いろいろあるのですが
まずは
4月3日(木)の病院の話【1】
去年の夏に 呼吸器科の担当医が
急に病院を移ってしまい
(真偽は分からないが そう聞いた)
担当医不在の中 年末の入院。
担当医が居ないので
臨時の担当が決まり
その担当と救急の所長に
相棒は 何度も
私が死ぬ死ぬ言われて
珍しく ナーバスに。
自分は 死ぬ気は無かったし
死なないと思ってたので
苦しくても 痛くても
なるべく笑ってた。
(時々 キレたり 泣きもしたがｗ)
実際 無事に 帰ってこれたが
入院が延びたのは
再度 悪化したので
HCUに 逆戻りしたから。
逆戻りの理由を 一度も
臨時担当医は病名を言わない。
まぁ 看護師さんが
臨時さんが 私に話してないと思わず
病名 話してたけどねｗ
これまた 何か 問題になると
通い辛くなるので 言いませんが。
(その先生は 今は居ません)
まぁ そんなこんなで
担当医が居ないまま 3月を終え
新しい担当医がやってきました。
どうやら 1～2年の付き合いらしい
新しい担当医は 話好きｗ
私が話してる途中
話を止めて 自分の話を始める方。
なので 押されて
伝えるコトを
忘れないようにしないと！
実際 うがい薬
言うの
忘れたけどねｗ
向こうも 検査結果
出力するの 忘れてたしね。
まぁ 消化器内科で
出してもらったからいいけど。
結果を リハビリ整形外科や
訪問看護師さんたちに
見せないとだから。
そんなこんなで
波長が合うか 微妙な二人ですが
1～2年は 仲良くしたいと思います。
でも なるべく話して
伝えたいと思う私と
話を止めて
自分の話をする担当医って
真逆な気がするんだよねぇ
【夏目友人帳】
ニャンコ先生
手に届く限りで集めて撮影。
手帳が何故か 2024年
もちろん アニメも見てるし
先日出た新刊(32巻)も
GET済みでございます！
【ムーミン】
リトルミィ
こちらも 手に届く範囲で
集めて撮影。
大体が 宝島社から出てる
ムック本で 集めているかな。
ってか 昔のムーミンしか
知らなかったので
ミィが リトルミィが 正しい名前で
お姉さんがいる(名前は ミムラさん)なんて
宝島社で 集めるようになってから
知ったという…
集めているキャラは
これくらいかな？
猫と 意地っ張り娘。
共通点は何もないｗ
個人的には ピンクが好きなので
ピンクの小物とかは
集めていますけどね
りおは今 外で鳴いてる。
廊下をウロウロしている。
なので 3日に撮った写真。
テーブルに ドン！と乗り
ブログ書きの邪魔をしてくれた
本当に あんなに寝てて
ごはん あんまり食べないのに
この丸さって
燃費良過ぎないですか？
私は 過食気味で 困ってるから
りおみたいに 眠れれば良いのにと
毎日 思っています。
最近 ぷぅちゃんの長いしっぽに
叩かれたように感じる時がある。
『叩いて止めてあげてるのに
全然 止めないじゃない！』
『だって 本当に
お腹が空いてるって
感じるんだもん！』
『還暦越えが 「もん」とか
言わないの！』
『すいません。』
『やっぱり ぷぅね～ちゃんは
最強なんだなぁ。』
今日は 間食(いっぱい)
しませんように。
今日の天気は下り坂。
体調も 合わせて
下がるんだろうなぁ。
桜が散らないと良いなぁ。
皆さまも 体調に気を付けて
健やかに 笑顔で
楽しく 過ごせますように
今日は 朝から
お腹の調子が大変で
いろいろ 対応してたら
こんな時間になってた。
まだ 安定していないのに
お腹は空くのである。
今は 相棒の帰宅待ち。
ってか 自分だけ
昼ごはん
外で食べたとか 何ッ！ってｗ
食い意地はってるから
自分だけ カップ麺なんて
空しいので 相棒が帰ったら
好きな冷食か レトルト
温めてもらうぞ！
カップ麺⇒レトルト
⇒冷食⇒手作り
⇒デリバリー⇒外食
これが 私の食事のランクである。
本当に お腹の調子悪いのか？
そう言われれば その通り。
挙句 その後の処理で
寝落ちしそうな位
疲労困憊してしまった。
朝から マジで
キツかったんだけどね。
とりあえず お腹は
激空きなので
クールミントガム 噛んで
空腹を紛らわせています。
お腹も 問題なんだけど
今 私を悩ませているのは
口腔内問題。
舌と下唇に
でっかい口内炎が出来て
鬼のように痛い！
その流れで これ。
子供の頃から 歯医者さんの
タービンの音が 大嫌いで
小学生の頃 永久歯になった後に
奥歯1本 抜く位の虫歯になっても
歯医者に行かなかった。
大人になって
ある夢を諦めて
どこかに 就職しようとした際
パッと閃いたのが
『歯科に勤めて 毎日
タービンの音を聞いてたら
慣れるんじゃない？』
そう思って 歯科助手になった。
その歯科には がんになるまで
4年 務めたけど
本当に いろいろあったので
その話も 書き残しておきたいな。
実際 自分で タービン
動かせるまでになったし
抜いたのと 逆の歯が
大穴空いてた虫歯
治すコトもできたしね。
まぁ とりあえず
昔話は ここまでとして
口内炎だよ。
昨日 ケアマネさんに電話したら
即効 訪問歯科から連絡が来た。
話を聞いて 予定をすり合わせ
一度目の受診を決めた後
言われたひと言に 驚愕。
『1回 5000～7000円
かかります。』
マジで 先に言ってくれ！
相棒が スンッとした顔で
『2～3回で 終わらせろ。』
そう言ってきたのも
無理はないな。
私も 尖ってる所だけ
丸くしてもらって
詰めるのは 車椅子で
行ける歯科に行こうと
心に決めたんだけど
いつになるのかなぁ？
相棒次第なんだよなぁ。
『え？』
仕事の合間に
歯科まで 送ってもらわないと
駄目だからですよ。
まぁ とりあえず
口内炎が治ってもらうのが
一番 優先です。
だった 今 食べたカレー
鬼のように 沁みたからね！
沁みるけど 食べたけどね！
食い意地 はってるから！
(二度目)
実は今日は 違うネタ(！)
書く予定だったんですが
口内炎 痛い時に
このブログネタを見つけたので
書いてみました。
びっくり顔しているｗ
今朝 相棒が起きるより先に
鳴きながら 廊下を
ウロウロしていた りお。
名前を読んだら ベッドに来て
寒いのかなと思ったから
毛布で包んだら おとなしくなった。
その姿を 写真に撮ろうとしたら
逃げられた！
なんで ぷぅちゃんも
りおも 写真が嫌いなんだ！
『丈夫じゃない舌の人は
文句言わないコト！』
珍しい ぷぅちゃんのベロｗ
『ぷぅね～ちゃん
カメラ目線じゃん！』
『ホントだねぇ！』
『それが何か？』
『いえ。何でもありません。』
多分 相棒の次に
ぷぅちゃんが 強かったと思う。
なんか 花見しないうちに
桜が散りそうです。
来週 火曜日 眼科なので
外に出た時
花見 出来るかな？
出来ると信じたいです！
暑かったり 寒かったりしてます。
私の喉痛も 頭痛も 続いてるし
相棒も 喉が痛いと言っています。
皆さまも 風邪に気を付けて
健やかに 笑顔で
楽しい時間を お過ごしください
昨日は 病院の日でした。
退院してから 病院に行く日に
晴天じゃなかったのは 初めて。
でも 私が出かける時は
止んでいたので
どうにか 濡れずに行けました。
が。
病院へ行く人あるあるですが
病院へ行くと 体調
崩れませんか？
私は 毎回 あるある受難です。
今回は 喉痛・喉枯れ・頭痛の悪化。
ある意味 風邪の悪化？
熱は 37℃。
私的には平熱。
ステロイド服用していると
平熱が高くなる傾向があるから
37.2℃までは 私的平熱です。
ちなみに 昨日の昼は
前回と同じ スシロー。
我が家の近所で
バリアフリー(エレベーター)
車椅子対応テーブルがあるのが
スシローとはま寿司が
一番近いって言うｗ
なので 行きやすいんです。
えんがわ／あじ
活〆はまち／桜鯛
まぐろ赤身／桜鯛
大つぶ貝／筍と穴子の茶碗蒸し
z宴会 食べ忘れた
大トロ・4貫
モッツァレラチーズ天ぷら
フレッシュ苺＆あずきのパフェ
これは 相棒と半分こ
今回は 桜鯛と 中トロが
めっちゃ 美味しかったです。
次回は 松葉杖で行ける所に
行けると良いなぁ。
お出かけ前の儀式。
その日の服を
相棒に出してもらう。
でも 相棒は こういうのが苦手。
色を合わせるとか
今日は レントゲンがあるので
こういう服はダメとか
毎回 私が伝えて選ぶ。
この日も 上から
引き出しを抜いて
服を見せてくる。
挙句。何度もそれをしてて
自分で キレた。
『分かりづらいんだよ！
もっと 減らせ！』
『この間 私が
服をもう少し減らしたいし
種類別に纏めたいって行った時
今 急いで やらなくて良いって
相棒が言ったんだよ？
覚えてないの？』
( ﾟдﾟ) ﾊｯ！
『その時やってれば
良かったのにね。』
ﾁｯ(･д･)
さて。
私の洋服の引き出しは
いつ 片付くかな？ｗ
病院へ行く準備中
にゅっと現れた りおｗ
慌てて 撮ったので
ピントが後ろに 合ってしまい
ボケボケｗ
しかも ズンズン
私に寄ってくるので
余計 ブレブレｗ
ぷぅちゃんも
りおも
PC前に陣取るの
癖なのかな？
残りのブレブレ写真は
また明日！ｗ
先日から 下唇と舌に
口内炎が出来てます。
だから 呼吸器科の先生に
喉痛・声枯れと合わせ技で
うがい薬 処方してもらおうと
思ってたんだけど 忘れました。
肝心の所をミスる私です。
今日 処方箋を取りに行く時
買ってもらうしか無いなぁ。
皆さまも 体調に気を付けて
健やかに 笑顔で
楽しい時間を お過ごしください
ぷぅちゃんも
りおは めっちゃ 重いので
『本気で重い！』
『ほんと マジで！』
