コア

今月から毎晩コアリズムやってます 去年12月～１月過ぎまでダイエット開始。実は去年薬で十キロ太ってはしまったの 夕飯軽くの毎日ウォーキングと筋トレで十キロ落としました。でも元がかなりあるから また５月から再開。 7月に友達の結婚パーティーがあるんだもん せめてあと六キロ 今は夕飯軽めとコアリズムやってます 結構楽しいんだよ最初はむずいけどさ
これから続けられるようにブログにたまにかきまーす