バンタン推しながら生きているてんこもりブログ

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15Aug
- エアコンは偉大
  お久しぶりですテン子です！久々のブログで何を書けばいいのかわからず…今年の夏は、お引っ越ししてエアコン付きの環境になって快適です仕事を続けられているのでまあいいかと思って前よりお高めの家に引っ越したら、なんと快適なことか…相変わらず今もバンタン情報追って楽しんでますユンギさんのランニング動画見てフフッとなってる。あとは今ハマってるV界隈…うーん…思うところはあれどこれはこれで別次元の楽しさがあるので、まあこの流れのままハマっていくんだろうなと。我に返るとなんで2次元だか3次元だかよくわかんない人にハマってるんだ？となりますが。いや冷静になってはいけないまた遠征も控えてるのでお金貯めますメンタル面はだいぶ改善し安定しています！2ヶ月に一回、眠剤もらいに通院してるくらいで、安定剤は全然飲んでません。以前の荒れようが黒歴史すぎる仕事を安定して続けられていることがでかい。相変わらず家族とは疎遠ですが…まあ疎遠だからこそ安定してるんだが。このまま頑張っていけたらなと。読んでいただいてありがとうございます！ではまた！
06Apr
- 良性だった
  お久しぶりですテン子です！なんと、私、仕事続いています…！！先月は皆勤！自分にとっては快挙👏去年の今頃と全然違う安定して仕事へ行けると、メンタル面の落ちる頻度が減ってきまして(相変わらず眠剤は飲んでますが…)こうした安定日が続くと良いなそして何年も気がかりだった乳がんかどうかの進捗良性腫瘍ということでした！まだ片方の部分も石灰化があるから定期的に検査はするけど…悪性だった場合の治療費とか生活費とか心配しなくてよくなったのが良かった誰からも必要とされてない私が良性で、必要とされる姉が闘病してるなんて皮肉だな…最近は母とも連絡とってないので近況は全く分からないけど😓まあ元気にしてるといいな。本当に姉兄と仲良くなれなかったけど、元気で過ごしてほしい。バンタンも活動再開したことだし、趣味を楽しんでいこう！ユンギさんは相変わらずビジュもラップもパフォも全て素晴らしい✨ラプラかっこいい✨ここまで読んでくれてありがとうございます
11Jan
- あけまして
  今更ですが、あけましておめでとうございます。今年は更新頻度高めたい所存のテン子です。もうすぐ発表されるバンタンのツアー日程が楽しみですねえバンタンのライブ行きたいな～チケット取れる気がしないけども…もうファンクラブも入ってないので確実に難しいだろうなそして仕事はなんとか行けてます。相変わらず人間関係ドライな職場なので気が楽代わりに喋らないため言葉を忘れそうwプライベートで喋るしかないですね！次の契約更新もできますように…🙏メンタル的なことは本当に日によりけりです。調子が悪い時、自分の場合は疲れて動けなくなります…今のところビタミン剤が1番効き目を感じています(まさかの)朝、出社のため強制的に外に出て陽の光を浴び強制的に平日は生活リズム整うそしてビタミン剤これで薬なくてもだいぶ良い感じな気がしてきましたお試しあれでは今年もよろしくお願いします！
17Dec
- 落ちに落ち
  気持ち落ちたらここに書きに来るテン子ですこんばんはライブ遠征も行ってきたのにすぐ落ちるメンタル今ハマってる推しに一気に冷めることがあり、ショックと喪失感みたいなものがすごい。また人が嫌になるという落ち方なので離れた方がいいが、離れられるのか？とグルグルしています推し活依存ていうやつですかね…早くタルバン復活してほしいな
09Nov
- 引っ越したい
  とうとう雪が降って冬景色になりました。こんばんはテン子です！この季節になるとメンタルがた落ちるのがキツイですね布団に入ると涙が勝手に出てくる。太陽の光浴びないとだ。仕事、なんとか通勤してます。体調悪くて数日休んだけれども…実は日ごとに通勤ラッシュに耐えられなくなってきていますできるならすぐ引っ越したい有給がつくのが来年なのと、今の家の更新時期がちょうど来年なのでそれまでは耐えなきゃな。必ず引っ越す…！今年は続々と身内の病気が発覚して、また厳しい現実が襲ってきてます…コロナ以降、葬式何回行っただろう…生きてほしいよ自分も最近体調悪くて、次は自分の番か？という感情にもなってます異常なだるさと体の凝りはいったい…？といっても仕事は行けてるので大丈夫かなと。仕事後はぐったりしてるけども。もしかしてコロナ？そうそう、母がコロナ罹ったみたいでびっくりしました。(たまに電話して話してる)熱とダルさと味覚がなくなるとかで大変だったらしい…本来なら私が面倒見なきゃいけない立場なんだろうけど、あまりに自分も体調悪くてムリだ…車も無いので母宅まで行ける体力もない。近くに住む姉が色々やってくれたらしいけど本来なら私がやれよとなるだろうな～どんどん憎まれていくな…みなさんもご自愛くださいますよう🙏何かハッピーな記事を書きたいけど、特に何もない悲しみ。
18Oct
- 肩と首が凝り固まって痛い(そんで暗い)
  悲痛なタイトルですみません…寝違えた？せいか首と肩がつらいテン子ですこんばんは！つらすぎて仕事も休んでしまった…皆勤だったのに～この痛みを抱えて満員電車に乗る気力がなかった整骨院にでも行くか…最近はバンタン配信を追えてないな～と…またタルバンやってほしいな…違う界隈のほうでわいわい言ってるけど、7人のわちゃわちゃも見たいようかといって違う界隈の推し活もたまにつらいものがある。そんなん呟けないのでここにこんな思想持っちゃいけないんだろうけど自分じゃなくても他の人がやってくれるなら自分いらないかあ…ってふと思う日もあり。自分いらねえなっていう感情がどうしても消えないんだ😂必要としてくれる家族でもいたらなあという憧れはあるけど、まあハードル高いので夢として夢見とこ大切なのはファミリーってワイスピでもいってたけど確かに～！って思った。(家族いないけれども)しかしモラハラとかDVとかは勘弁願いたい。せっかくストレスの少ない職場へ行けたのに、まだまだ暗い気持ちは消えないな～ぐぬぅ…ちなみに、薬は眠剤とストレスホルモンを減らす薬のみとなりました。当初高かったコルチゾールの値がめっちゃ低くなりまして。薬ってすごいな…。ほんとにイライラすることが少なくなった。。暗い話もアレなので、明るい話を。……なんもない……びっくりするくらい特に何もなかった…明るい引き出しには何も入ってないよ～皆さん、熊や寒さに気をつけて、健やかにお過ごしくださいね……読んでくれてありがとう…
22Sep
- マンモマンモ
  乳腺外科で定期的に検査しているテン子ですこんばんは。痛いマンモグラフィの後にエコーでくすぐり(検査です)でなんの拷問だ…(検査です)2年前から様子を見ていて、細胞診もやったけど今のところ｢良性の腫瘍かもね～念の為、半年後また検査しよう｣で終わりました。え、乳がんじゃないかも！？希望が見えてきた～！安定剤を飲まなくても大丈夫になったし。(眠剤だけは飲んでますが)転職してから安定してます。職場環境の影響はでかいですねえ。今は月曜くるの怖いというのは無くなりました。通勤はめんどいが通いやすいとこに引っ越したいな～って欲望もわいてきました。これから良い方向に向かうといいな✨
17Sep
- 労働してる
  お久しぶりです！およそ3ヶ月ぶりにブログ書きます！前回ニートでお家快適と書いてましたが…なんと、今はもう出勤してフルタイムで働いております。いや…なんとも何も働かないと生活できないので😂在宅は諦めて出社ですが、職場環境や人間関係がわりと良いんですよ✨良い意味でドライ。あまりストレスなく働けてます(今のところ)しかも派遣ではないので派遣会社との面談やら面倒なことはありません！ダメ元で応募してみて良かったー！そのため生きてくのにはどうにかなってます最近はめっきりユンギさんが表舞台(？)に出なくて何だかなあ…今は別界隈に沼っていますが、バンタンも大好きなのでほんと…別界隈のフォロワさん増えて呟きづらくはなったけど😅そっち界隈の方でリアルライブのチケット取れて遠征予定だったりグッズ買ってたりしてます。友人からの布教でハマった沼ですが、Kポと全く異なる世界で新世界なんですけど、意外にハマります皆さんもぜひVTuberの世界へ…※自分はただ配信観たりコメントしたりするだけしかしアニメやゲームとかのオタクには今はもうなれず知らん単語いっぱい。ついてけん。感覚が年老いたのかな…？元気かと問われれば全然元気ではないんだけど(何)(めんどくさいの極み)なんとか今年も生きていこうと思いますもう飛行機代支払ったし！1分で完売するようなチケットも取れたし！(奇跡)落ち込むことも多いけど、みんなもなんとか乗り切りましょう～！では！
19Jun
- お家が快適
  こんにちは！無職を謳歌してるテン子です！失業保険受給しつつ、仕事探し…てはないです働きたくないわけではないけど、人間が怖くて…求人見ても、どうせ人間関係悪いでしょうよと妄想に囚われて動けず。しかも仕事の出来る器用な人間でもないので確実に当たり強くなるのは分かっている。(努力はしてるけど能力低くてどうしようもない)…と言い訳放題でダラダラしてます人間関係は諦めて極力ストレスの少ないところで働けたらいいですね。頑張ります…そろそろバンタンが7人揃うってことを考えると生きる気力わきますね～！！昨年からVというよく分からない次元にハマってるけど、やっぱりバンタンは特別よ…バンタンメンバーのARMYへの真摯な気持ちというかファンを大事にしてるのが本当に良い…人間性が良い…優しさが滲み出てるのが良い…アーティストとしての才も惚れてますが、メンバー仲が良くてお互いを尊重し合ってるグループで、人間性まで素敵となると、そりゃあ世界中で人気になるよねえ。タルバンもまた始まるのかなー嬉しい最近の薬事情なんと、何も飲んでないけど普通に生活できてます。(喘息用の薬だけは症状出たら吸入してますが…)また仕事始めたら必要になるかもしれませんが💦眠剤飲まなくていいのは助かってます。クリニックが地味に遠いし予約取りづらかったので💦バンタン復活するのでまた頑張って生きよう～！正直今年で自分の人生に終止符を打つかと思ってたけど、まだね、バンタンライブに行けてないからね！それまでは生きる！！！楽しい時間のために生きましょ。読んでいただきありがとうございました。
22May
- 社不すぎる（お久しぶりです
  久しぶりにブログ書いてます。テン子ですこんばんは。今はですね…絶賛ニート中です働くの向いてない。社会不適合者です。今月少し働いたんですけど…続かないですねぇ…旅行して散財したのでヤバいというのに何やってんだろ～！あまりにお金がギリギリなので薬飲むのやめました。そしたら、なんと普通に眠れました。3年くらい眠剤飲み続けていたのに、もう薬買えないから飲むのやめるか！ってなったら、別に普通に眠れた抗うつ剤も眠剤もお金なくてやめざるを得ないので今何も薬飲んでません。でも別に…普通…。…？ま、まあいいか、飲まないでもなんか生きていられるし！というかお金ないから病院無理****まあぼちぼち仕事探しつつ、なんとか生きていければな～と。来月にはバンタン全員そろうし…なんとか生き延びたいよーー！！
02Apr
- 3ヶ月
  お久しぶりです！3ヶ月ぶりにブログ書いてますテン子です！Xに入り浸りすぎ😇新年度ですね～環境変わった人は変わったかと思いますが…私も変わります。今月で！契約更新が切れます！！！……終わり何度も無職をやりすぎて｢またか～｣ってなってる。仕事にも何にも縁がないけど、無駄に命が続いてる。そろそろ餓死エンドかな～別にもうどうでも良いな😇…で、捨て身で旅行予約したので来月は旅行して遊んできます！最期を迎える前に遊んでこよ！うぇーいどうせ遅かれ早かれだもの、悔いを残したくない。※別に自害しようとしてるわけではないですもう親族の誰とも連絡とってないけどわりと平気。会いたくもない。母に会いたいという気持ちも無いことに気づいてしまった…周りは母や姉妹とか会ったりしてる人が多いのになあ。そのような家庭に生まれなかったので仕方ないと諦める。ということで！近況話でした！旅行楽しみ～
04Jan
- HNY
  あけおめです！今年もちまちまブログを書き綴っていきたいなと思います。今年は暗い話じゃなくて明るい話ができたら良いな～今はVtuberにハマりすぎてアレなんですが……バンタンメンバーが揃ったらどうなるか分からない😂もはやどこの次元にいるのかもよく分からない😂正月は配信見て、麻雀して、寝て食って独りを楽しんでいます。食べるものはいつものと変わらず。季節行事を一切大事にしない人間なので、おせちとかその時に食べなきゃならない(？)ものは口にしてないですその時に食べたいものを食う！家族だった方たちは連絡一切無いままです～大して会いたいという気持ちもないけども。会いたいと思う父も亡くなってますしねこんな奴でもなんとか生きてるんで、みんな楽しく生きていきましょう！今年もよろしくお願いします！
12Dec
- 弱音はき
  お久しぶりです、テン子です。新しい職場で頑張ってきたのですが、、また詰められる毎日に前職もこんなことがあったような……配属変わって上の人らが変わった途端にダメになってしまった。すごく気使ってたつもりだったけどダメかあ。途中で笑顔作るのもやめた。パワハラ楽しそうで何より。やっぱり人は人を傷つけて楽しむ生き物なんかなあ。縄張り争いみたいな感じで好き嫌いで仕事ルール変わるから何が正解かわからない日々です新人は立場弱いからどうにもなりませんね！仕事完璧に出来ないし。たとえ出来たとしても足引っ張られるだけ。まあこんな世の中ですし…生活困窮してるから満たされないよねえ。普通にパワハラ楽しむ奥さんを愛してる旦那さんを見てみたい。同族かな。いつも思う。こんな人でも愛してくれる人がいるんだよな、と猟奇的で攻撃的な女性の方がモテるのかな？突然のグチで失礼しました！人の悪意を存分に浴びてますがとてもつらい。ユンギさんもこの比じゃないくらい色んな感情をぶつけられてるかと思うと……ほんと人が嫌になるよねえ。
02Nov
- 2か月ぶりに
  前回ブログ書いたのが9月12日…お久しぶりです、無事に仕事が決まってまた働き始めたテン子ですこんばんは！フルだとキツイなと思っていたので、7時間勤務の仕事に絞って探しました。1時間減るだけでも楽…ただ貰える給料も減りますが😅週5日7時間…税金分ひかれるともう健康で文化的な最低限度の生活はできなさそうだけど餓死は免れるかなレベル…😅まだ抗うつ薬も眠剤も手放せない状態だから、細く長く続けていこうと思います。実際のところ抗うつ薬はあまり効果が分からないけれど、今生きていられるから一応効果は発揮してるということなのかなと。飲み忘れたり面倒で飲むの自分で止めちゃいそうになりますね…｢飲み続けてください、自己判断で止めないでください｣と医師に言われたため言うこと聞きます先月ホビちゃんが戻ってきて、ジンくん良かったねえと嬉しくなりました😆皆そろう日が楽しみユンギさん大丈夫かなあと日々考えちゃいますね…ユンギさんのラップも歌も楽曲も公演への想いも、色々乗り越えてきた強い精神力も全て尊敬してるのでずっと応援していきたい。チミーにハマってるのもそれが根源にあるからなので(単に可愛いからってのもある😅)捨て犬から仲間に出会うまで1人でポジティブに生きてきたというさ！見習いたいポジティブさ。本格的に寒くなってきましたね～来週の天気予報に雪マークがあった…体調に気をつけていきましょ！こんなへき地ブログを読んでいただいてありがとうございます🙏✨感謝
12Sep
- 睡眠成功＆つぶやき
  こんばんはテン子です！ナムちゃんハピバー！🎉🎂✨前回書いた抗うつ薬と安定剤と睡眠薬のトリプルで試してみたら７時間眠れました！クロチアゼパム救世主～！※ちゃんと容量は守ってます１か月ぶりくらいにまとめて眠れた気がする…頭痛もないし体が楽だ～少し目眩あるけど今までに比べると調子良く感じる睡眠大事ですよね(みんな知ってる😂)で、元気なうちにダメ元で在宅ワークを受けてるんですが落ちる落ちる在宅がいいよー！そもそも社不コミュ障だから働ける気がしないよー！そんな感じでですね(？少しだけ頑張っています…資格の勉強も頑張っていますが、受験料払うと生活危うくなりそうなので今時点で受けることは難しい汗社会保険料払わなければ受けられるけどよ…
10Sep
- 薬日記
  連続でブログ書くなんて、私にしては凄い奇跡こんばんはテン子です！エスシタロプラム(名前多分これだったはず)という抗うつ剤を飲み始めたよという日記です😅睡眠状況は変わらなかったんだけど、ほんの少しだけ気持ちが浮上したような気がします。理性が働くようになったというか、落ち着かない感じがなくなったというか…(代わりに眠い)少し絶望的になっても落ち着いていられる感じです！よく分からん説明ですね😂ただ、副作用で吐き気が…まだ我慢できるレベルなのでこれくらいはまあ…昔飲んだ抗うつ剤は体に全然合わなかったので、こちらの薬の方がまだ良いなと。この薬わりと軽め？らしい。そんなに依存性もなくて～と言っていたけど多分依存する…どうせ朝方に目が覚めるなら早く寝れば良いと思いました。もう寝ます。おやすみなさい～
09Sep
- 夏の間にうつ
  お久しぶりですテン子です！夏の間に色々ありましたね………(言語化できない私自身は相変わらず無職です来月で失業保険切れるヤバい仕事探せ私今日🏥通院して睡眠状況について話したら、抗うつ剤を処方されました｢落ち込みとかない？｣｢朝はどんな気分？｣と言われても…普通ですとしか💦無呼吸でもないし体重増加とかもないし、やはりストレスではとのこと。前職の時よりはるかに楽に感じてるのに(無職だから)悪化してるというね…なんでだーとりあえず抗うつ剤飲み始めます。安定剤と全然違うらしいので副作用とか怖いなあ自覚無いのもめっちゃ怖いですよね…今入力してる文も後から見たらおかしい人みたいに思うかもしれない2年くらい窓のない閉鎖的環境で過ごしてるからかな？(元職場と職校)あと半年くらい靴の裏を見せられ続けたのが地味にストレスでした😂足首を膝上に乗せるえぐい角度の人とご縁がある…職場で3ヶ月、職校で3ヶ月…隣に座る人がそれだと気になるんだけど私だけ？😂Xにようやくログインできたのでアカ削除しました💦だいぶカオスだったので整理するより新しく作った方が早いかなと💦フォローしてくれてありがとうございました😭先に新しく作ってフォロしに行けば良かったのに頭が回らず😭もうXが広大な海すぎて探せない…😭
01Aug
- しょうもない日記
  お久しぶりです無職テン子です！※名前が無職になったわけではない※今も無職なだけ前回ブログが6月……omg皆さんの住む地域は暑いのでしょうか？テレビなくてあらゆる情報が入らない💦私の住むところは最近涼しくて、長袖の人もチラホラ見かけます。現在の生活ですが、今も職業訓練校へ通ってます💜20人ほどのクラスで、私はあまり話さないけど(コミュ障だから)他にも似たような人が複数いるので自分浮いてません✨(多分女性グループは出来てますが、｢女性の共生能力はすごいなぁ｣と思いながら遠くから眺めてますあとは前職でのトラウマの影響か、本能的に｢人が怖い｣と身構えてしまう。何ヶ月も攻撃的な態度をとられて、人は攻撃するものと思い込み防衛本能が働くのかな？それでも、ほんの少しずつですが人と目が合うのも話すのも怖くなくなってきました。クラスの人も先生も優しいから。環境って大事！もちろん日曜に眠るのは怖くないし、ベッドから動けない日もありません！しかも安定剤まったく飲んでない(眠剤は必要だけど)メンタル的には安定してるけど、身体的な面でだいぶガタがきてまして😂ここ１ヶ月ほど結膜炎と超戦ってます(瀕死)眼科行ったら、アレルギー性結膜炎、霰粒腫ができてると言われ。(最近暑くてマスクしてなかったからアレルギー反応バリバリ出る😇)なので右目があんま見えてないです。視界的には風呂場の鏡くらいに見えない。眼底検査では、緑内障の可能性あり？みたいなことになって今度視野検査してきます🐔｢白内障じゃないんですか？｣👨‍⚕️｢白内障ではないですね(キッパリ)｣🐔｢😱｣30代で緑内障の心配をすることになろうとは💦ただの強度近視だとは思うけどね～強度近視の人は緑内障になる確率が高いんですよ～みたいなこと言われたので、きっとただの強度近視ですね！🤗(コンタクト買う時に－6以上が強度近視だったっけな？私は－7.5)目の病気と、もう1つ経過観察中のところがあるのですが…健康が取り柄だったのに、もう私には趣味への情熱しか取り柄が無いやないかーい！！！😱笑職も金もない生涯独身で健康に不安あり、孤独死まっしぐら、スラム街アパート一人暮らしただただ趣味に没頭する……。いやすごいな！生命力！！やばい、しょうもない日記になってしまった😂バンタンの話をしたいんだけど、なぜかこんなしょうもない…まあいいや！！！とりあえず叫んどくか。。(？)ジンくん短髪似合う可愛い！グクミンの旅のやつ観たい！ユンギーーー！！！(グク調)ありがとうございました。ものすごくどうでもいい話無職ですが、あまりに腰と膝が痛いので買いました。ソファ普段はチミー置き場となっているなぜユンギ推しなのに以下略
12Jun
- MBTI診断
  ジンくんおかえり！妄想でエアハグ！🫂てかあれから1年半経ったの？時が経つの早過ぎない？相変わらずバンタン沼に生息してるテン子ですこんばんは！BTSに沼ってから4年半くらい経ってる…音楽ハマっても最長1年くらいで飽きてたのに凄いやバンタン…実際に肉眼で見た事ないから、神格化して本当に実在してるのかも分からなくなってきた😂もはや神話そして今更なのですが、初めてやってみたMBTI診断。なんかネットにあったやつ。向いてる仕事のヒントになればと思って好奇心でやってみたのですが、結果、巨匠型でした。巨匠 (ISTP-T) | 16Personalitieswww.16personalities.com合理主義で現実的好奇心旺盛共感性が低いルールに従わないマイペースコミュニケーション能力が乏しい飽きやすいなどなど…(ネット調べ)あ、、当たってる……特になんの巨匠でもないんだけど笑ISTPって人口の5％くらいとかで少ない？らしい？特に女は稀だから生きづらいし孤立してるん私？向いてる仕事がエンジニア職とか技術職…いやだー！(嫌なのかよ)そういえばバンタンも前にMBTI診断やってたよな？と思って検索したら出てきた！2022年にやってた！また観てみると…ん？ユンギさんもISTPじゃね…？？？お、、おそろいやないかーーーい！！❤️‍🔥喜んでいいのか分からんけど、喜んどこう！笑巨匠型と相性がいいタイプで、ホビとナムちゃんが当てはまってた(ネット調べ)ラプラ、フォーエバー…ユンギさんの強火ホビペンなの妙に納得…(テン子はSOPE好き)近況私事ですが職業訓練校へ通うこととなりました✨そんなに期間が長くないので、わりとすぐ就活しないといけないのですが💦少しでも猶予を頂けてとても有難い訓練と資格取得、頑張ります！ブログで訓練校でのこととか書くと思われます(多分)のでよろしくです～読んでくださってありがとうございます♪
31May
- 平穏
  最終出勤を終え、平穏に暮らしてるテン子ですこんばんは！前回ブログ(ユンギさん映画観て)から、なんと休まずに出勤できました✨安定剤キメながらですが😅辞めてから、落ち込みすぎて布団から出られない・声が出ないという日が無くなった✨それでも後遺症？なのか最終出勤を終えた後2日か3日くらい安定剤に頼ってしまったもう行かなくていいのに職場での光景や言われたことを反芻してしまう、日曜寝るのが怖かったり1週間後にはそれもなくなり、普通に過ごしています。食欲も過食がおさまって普通量で足りるように✨本当にどうかしてたと思うほど異常な状態だったな…(今冷静に振り返ると)私の前にもメンタルやられて短期離職してる人がいて、｢この人の次は私だ｣と思ってたら予想通り😅新人潰して採用コストをドブに捨てて多忙になって、自分らで自分らの首を絞めていることに気づかないんだろうか😅ほんと世の中には忌々しい奴らが多いナムちゃんの歌詞がとても心に刺さる…スラング多くてとても好きですこれからどうしようかなー多分もう危機的レベルでやばいんだけど底辺を這いずり回りながら生きてきた経験と根性で乗り切っていくしかないどうせいつか死ぬ、それまで楽しく生きたい。前向きなのか後ろ向きなのかようわからんですね😂読んでくださってありがとうございました💜薬日記今は眠剤のみ！安定剤まだ余裕で残ってる

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